胃病的人可以吃雪莲果吗？

吃雪莲果还可能帮助胃病患者消化，对消化系统的不良状况也有调节改善作用。吃雪莲果还可能促进肠胃蠕动，有润肠通便的作用。

雪莲果的副作用:

1，严寒，肠胃不好的人要谨慎食用。吃多了会出现胃寒、喝汤等症状。

2.胃寒的人吃凉的东西可能会有胀气的感觉，但是可以用开水冲着吃。大部分人前三天拉肚子，四天后就正常了。大便像小孩，很正常。

3.在少数过敏人群中，食用过多雪莲果会导致腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降，严重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。这是临床证明，但这种感觉的发生率大概是百万分之一。

4.雪莲果吃多了会胀气放屁，会让你郁闷难受。不过，这是雪莲果发挥药效，调节你肠胃功能的好迹象。

5.雪莲果中含有一种化学成分，即单宁酸，又称单宁。雪莲果切开去皮后，暴露在空气中会变成棕色。

变色的原因是由于氧化作用，单宁中酚类产生的醌类聚合物形成褐色色素，即黑色素。为了防止变色，去皮切好的雪莲果可以用清水浸泡，隔绝空气，可以防止氧化变色。所以要吃新鲜的，先去皮再吃，避免化学反应导致黑色素。