怎么消除黑眼圈？

食疗来解决吧~杞菊山汤食材:枸杞30克，菊花15克，山药200克，生地50克，草鸡半只约300克，小葱5根，姜2片，盐少许。先将生地煎煮，用白布将煎液滤出备用。将枸杞、菊花、山药、草鸡放入锅中，加入地黄汤、姜、韭菜，加水适量，小火煨透。吃山药和鸡肉煲汤。肾精亏虚型多见于老年人。不过经常用黑眼圈的MM也可以选择这种饮食。这类患者病情比较复杂，需要在这种食疗的基础上进行长期的综合调理。还有几个其他的食疗偏方，推荐给MM ~1。如果单纯的疲劳类型是偶发性黑眼圈，可以考虑是前一天晚上太辛苦了，或者是最近太累了，放下手头的事情，好好休息一下。也许困扰我们的失眠不是偶然的，而是经常性的。我们做什么呢建议吃点中药安神。如枣仁安神胶囊；如果舌红少苔，心悸不安，用天王补心丹；归脾丸用于舌淡苔薄白，食欲不振的患者。2、水郁型这种黑眼圈一般表现为下眼睑颜色较深，颜色是所有黑眼圈中最浅最亮的，呈红棕色，略肿。同时可见舌淡苔薄白，食欲不振，腹水，小便少，大便不规则，怕冷。我们可以用温水来喝。食疗偏方:苓桂草鸡汤配料:茯苓30g，桂枝15g，白术30g，甘草10g，草鸡半只300g，葱5根，姜3片，盐少许。取茯苓、桂枝、白术、甘草，用清水浸泡20分钟，文火煎制，关火，放凉。用白布滤出汤汁备用。将洗净的草鸡放入汤锅中，加入药汤、生姜和适量的水。小火慢炖。放韭菜。两天吃汤吃鸡。大概要一个星期才能生效。3.瘀血阻滞引起的黑眼圈下方颧部可见黑斑，舌上有黑斑，经期有瘀血，在黑眼圈出现之前就有这种现象。活血化瘀推荐血府逐瘀口服液。另外，可以根据自己的实际情况选择相应的运动。食疗偏方:田七汤配料:田七9克，草鸡300克左右，盐少许。将田七放入小碗中，加水蒸半小时。草鸡炖汤，喝鸡汤的时候加田七药汤。可长期服用，尤其适用于高血压、高血脂的中年妇女。。除了食疗，还可以外敷。雅诗兰黛的眼霜和FREEDAY的Q10眼霜都有明显的效果。你坚持早晚要把它们敷在眼睛上。黑眼圈和眼袋很快消失。每3天做1眼膜，推荐科贝尔的。我用过，效果还可以。胶原蛋白贴在眼睛上很舒服。还有天然的DIY方法:1。涂蜂蜜:洗完脸不要擦干脸上的水，让它自然干，然后在眼睛周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，10分钟后再用清水洗净，也不要擦掉水让它自然干，涂个面霜就可以了。二、涂酸奶法:用纱布蘸点酸奶，涂在眼周，每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法:鸡蛋煮熟后，去壳，用小毛巾包好，闭上眼睛，用鸡蛋按摩眼睛周围，加快血液循环。4.苹果片的眼部敷法:将苹果切成汁多的薄片，每次敷眼15分钟。5.薯片眼部敷法:将土豆去皮切成2厘米左右的厚片，每次敷在眼睛上5分钟。DIY黄瓜可以缓解眼睛疲劳。熬夜熬夜容易导致眼睛疲劳。这时候用黄瓜片和冰块冷敷，可以快速减轻眼睛疲劳。具体做法:平躺在床上，将黄瓜片敷在肿胀的眼皮上，用保鲜膜包裹两三个冰块，轻轻放在黄瓜片上。一两分钟后，凉意穿过毛巾，你的眼睛会非常凉爽、舒适、明亮。木瓜和薄荷祛皱材料:木瓜和薄荷做法:将木瓜和薄荷用热水浸泡泡茶。冷却后，经常涂抹或此刻涂抹在皮肤上。木瓜茶不仅可以缓解眼部疲劳，还可以缓解眼袋和眼周细纹。消肿面膜材料:黄瓜1条，洋甘菊精油1滴。做法:黄瓜连皮磨成泥，加入洋甘菊精油。使用方法:洁面后，可以用面膜纸或化妆棉剪成半月形(眼膜纸最好)。涂抹在眼部周围约10-15分钟，然后取下洗净。油可以改善皮肤干燥，增加弹性，消除水肿，促进血液循环，消除黑眼圈。O(∩_∩)o...10 -下午2点好好休息，眼睛自然明亮动人~ -鬼鬼答案，请勿抄袭使用。如果你不举报，你永远不会成为一个人-

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