吃中药的注意事项,吃中药要注意哪些饮食限制?
喝中药的注意事项一般来说,服用清火中药时,不宜吃葱、蒜、辣椒、羊肉、狗肉等热性食物;服用中药治疗“寒症”时,应禁食冷食;服用止汗药,忌醋和生冷食物;吃补药,忌吃茶叶、萝卜等。
禁忌:【不冷不热时取葱、蒜、香菇、羊肉、茶叶、白萝卜、牛奶】。水喝多了会降低药效。
感冒忌多吃蜂蜜:发热期间以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是补气补中的滋补品。蜂蜜吃多了,患者的内热得不到很好的清理和消除,容易并发其他疾病。
喝中药注意事项:
1.饭后30-60分钟吃中药。可以避免中药成分对胃黏膜的刺激。
2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆,以免中药成分与茶叶鞣质、咖啡因、蛋白质发生化学反应,影响疗效。你可以喝水。
为了保证中药的疗效,使其更好地发挥治疗作用,在服用中药时,有必要避免一些食物。通常,应注意以下几点:
服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶中含有鞣酸,浓茶含有较多的鞣酸,与中药一起服用会影响中药有效成分的吸收,降低疗效。
服用中药时,不宜吃萝卜(服用理气化痰药除外),因为萝卜有消食破气的作用,特别是服用人参等滋补中药时,吃萝卜会降低进补的效果,使其失去滋补作用,达不到治疗目的。
患有肝炎、慢性胃肠炎等消化道疾病的患者,在服用健脾暖胃药物时,禁用大蒜。大蒜含有大蒜素,大蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所以中药不能有效发挥其治疗作用。
服用中药时不宜吃辣椒,尤其是热射病,服用清热凉血或滋阴消炎的药物时更不宜吃辣椒。辣椒会降低药效,使治疗无效或削弱疗效。
服用中药汤剂和丸剂时,应避免生冷油腻。由于生冷食物刺激胃肠道,影响胃肠道对药物的吸收,油腻食物不易消化吸收,油腻食物与药物混合会阻碍胃肠道对有效成分的吸收,从而降低疗效。
另外,患有疖子、皮肤病的人不宜吃咸的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉等食物;水肿不宜吃盐;肝炎患者不吃辛辣、辛辣、油腻食物;服用荆芥时忌吃鱼、虾、蟹;服用芦笋时忌服用鲤鱼;服用白术时忌服用大蒜。
中药禁忌有一个总的原则:服用温性或寒性中药时,尽量吃中性、平和的食物,因为中药的性味与食物相反,会削弱药效,达不到应有的疗效;在某些情况下,药物和食物具有相同的味道,也会增加药物对人体的强度,超出人体所能承受的范围,适得其反。
饮食禁忌有六种。
1.辛辣食物:这类食物辛辣刺激,有通阳健胃的功效。如果吃多了,就容易产生痰火,散气耗血。所以这种饮食只适合寒证患者,不适合阴虚阳亢、血证、温病、痔疮、疔疮患者。这类食物包括葱、蒜、韭菜、姜、酒、辣椒等。辣椒性热,如果有发热、便秘、小便短赤、口干舌燥、咽痛、鼻衄、舌红等症状的人食用,必然会加重“上火”的症状,从而抵消清热凉血、养阴的功效。所以热证患者不宜吃中药加辣椒。
二、鱼腥味:这类食物多为咸、寒、腥,含有外来蛋白质,容易引起过敏反应。吃多了容易伤脾胃,诱发疾病。所以脾胃病的人不宜多吃,尤其是过敏体质的人。这些食物包括黄鱼、鲤鱼、带鱼、贻贝、虾、蟹等。,而鲤鱼、沙丁鱼、鲶鱼、黄鱼、螃蟹、黄螺最容易引起过敏。鱼腥味的食物也是发制品。
三、发物:这类食物都是祛风生痰助火之品。由于疾病的食物选择程度不同,它们的“发质”也不同。这类食物有蘑菇、香菇、竹笋、芥菜、南瓜、野鸡、猪头肉、母猪肉等。比如,肝阳上亢、肝风内生的患者,应忌食野鸡、猪头肉;疖、疖、疮、痈等皮肤病患者应忌食蘑菇、竹笋、野鸡、猪头肉、女猪肉,否则会加速红肿流脓;有肠胃病的人禁止吃南瓜,因为南瓜含糖,吃多了会产生更多的酸,刺激胃肠道。由此看来,“发”在很大程度上可以说有促进病情恶化的意思。
四、生冷:这类食物性寒凉,主要功能是清热解渴,适用于热证疾病。但容易影响胃肠功能,虚寒体质的人和胃肠疾病患者应忌用。比如白萝卜性寒,有消食、化痰、理气的功效。虚寒体质、有胃肠疾病的人吃了,感冒加重,胃肠功能变差。另外,在同时服用人参等滋补品时,由于药物的药性偏邪,可以降低或消除滋补品的功效,所以萝卜和人参不宜同服。
5.油腻食物:这类食物包括动物脂肪和油炸、油炸的硬食物。油腻对脾胃有害,有外感、黄疸、腹泻者忌食。油炸、油炸食品硬、热、难消化,有肠胃病及“上火”者忌食。
六、酸:酸过多对胃有刺激作用,所以胃酸过多和胃肠溃疡的患者禁食。涩,大多含有单宁。比如茶叶中含有单宁,而浓茶的含量更高。与中草药一起服用时,可与中草药中的一些蛋白质、生物碱、重金属盐类结合产生沉淀,影响药物有效成分的吸收,也影响蛋白质等营养物质的吸收。所以服用中草药时,一般不宜用浓茶冲服。
服用方法
1.温服:一般药物宜温服,药物煎好后放一会儿,不太热也不太冷时再服。如和平和滋补药物。
2.热服:任何感冒的药都要趁热服用,以达到发汗的目的;散寒活血的药物也是如此,有利于散寒活血。
服药时间
1.饭前:一般饭前30 ~ 60分钟服药。如果病在其次,就要饭前服药,这样药物的药性就容易释放出来,比如肝肾不足或者腰以下的疾病。在肠道疾病的治疗中,也宜在饭前服药,因为在空腹状态下,药液可直接与消化道粘膜接触,通过胃迅速进入肠道,从而被更多地吸收而发挥作用,以免被胃中的食物稀释而影响药效。
2.饭后:一般饭后15 ~ 30分钟服药。病位在床,要饭后吃药。若用于治疗心、肺、胸、膈、上腹腔等疾病,可使饭后药性上去。
4.空腹服用:早上空腹服用补品汤,以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血管疾病的药物也应空腹服用,使药物迅速进入肠道并维持较高的浓度,以迅速发挥药效。具有泻下作用的汤剂也是如此,从而增强疗效。
5.睡前:一般在15 ~睡前30分钟服用。补益心脾、宁心安神、宁眠解郁、胸膈病等药物。