男人如何调理,出汗时吃什么药? 出汗时,可以吃一些优质蛋白质,增强身体抵抗力。优质蛋白质包括海参、牛奶、鸡蛋、豆腐等。另外,出汗的时候,也可以寻求中医的帮助。去找名老中医看舌苔,切脉。可以吃中药治疗。常用的中药方剂有玉屏风散或桂枝加黄芪汤,益气固表。常用药物有黄芪、防风、白术、党参、大枣、麻黄、小麦、牡蛎等。能益气固表,调和营卫,治疗气虚汗出。