阿胶炖汤对卵巢有什么好处？

莱豹妹

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密切注意

子宫是女人身体里最怕冷的。“宫寒”除了会不孕，首先会引起痛经，然后脸上出现黄褐斑和月经推迟，然后性欲也会降低。

今天推荐的这款北齐当归炖花胶，可以有效赶走宫寒，让你重新成为完美少女。

成分分析:

1，虫胶/鱼胶

华娇不仅是一道著名的宴席菜肴，而且具有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载，华娇能补肾填精，滋养筋脉，治肾虚遗精，产后(产后食)风痉。华娇含有丰富的蛋白质和胶质，具有滋阴美容、补肾强身的作用。腰膝酸软，最适合经常食用。

2.黄芪

黄芪又名北芪，在中医中作为补气药使用，疗效明显。可以治疗气虚的多种疾病，保健效果很好。很多人在日常生活中喜欢用清水泡黄芪，尤其是很多女性喜欢用红枣枸杞泡黄芪，不仅可以增强体质，还可以改善气色。

3.当归

当归是我们生活中常见的中草药。除了制药，它还可以用来做食物。当归泡水或煲汤均可滋补身体，尤其适合气血不足、月经不调的女性。此外，当归还有美容的功效。

北芪当归炖花胶

材料:华娇100g，北芪15g，当归15g，红枣4枚，生姜2片，盐适量。

练习:

1.花胶提前一晚洗净浸泡；

2.将黄芪、当归和大枣分别洗净，将当归切片，大枣压平去核；

3.将水烧开，倒入炖锅，加入所有材料，小火炖三小时，加盐调味。

备注:如果提前一晚来不及泡胶，可以洗净，用虾眼水(开水)焯10分钟，然后捞出冲洗干净。

发布于2008年4月