月经不调喝益母草颗粒。经期可以喝生姜红糖水吗？
月经不调喝益母草颗粒。
益母草颗粒的主要成分是益母草，具有活血调经的作用。一般在月经前2、3天左右吃。益母草颗粒用法用量:开水冲服，一次1袋，一日两次。一般建议最佳食用时间为早餐前和晚餐后，即每天早上起床空腹喝一袋益母草颗粒，晚餐后再冲泡一袋。益母草颗粒有哪些作用和功效？
1，具有活血调经、治疗产后血瘀、头晕心悸的功效。治疗各种原因引起的月经不调、闭经、痛经，减轻腹痛、坠胀感。
2、有收缩子宫的作用，常用于产后胎盘残留及流产后子宫收缩，效果明显。也可用于功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗。
3、具有祛瘀生新的功效。流产后阴道出血属于瘀血，不会自行消失，也不会产生新的血液。用这种药可以达到祛瘀生新的效果。
单纯益母草因性微寒，具有清热解毒、利尿通便的功效，对女性湿热引起的月经不调、盆腔炎也确实有一定的疗效。但由于其强度单一，多与其他药物合用。
益母草膏中的红糖具有补气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效。益母草膏加了红糖，抵消了益母草的寒性，所以减弱了清热的强度，反而增加了暖宫散寒的功效。因此对气血不足、下焦虚寒、血瘀不畅引起的月经过多、痛经有明显的治疗作用。
经期可以喝生姜红糖水吗？
生姜红糖水确实有活血化瘀的功效，还能补益气血。身体偏冷的人适当吃点真的很有好处。但不建议热体质的人使用这种方法，可能会造成严重出血等。生姜红糖水其实最适合月经前后感冒的人，可以改善腹痛、痛经等症状。
姜是厨房里常用的调味品。加入几块红糖，泡在热水里，就能轻松做出生姜红糖水。这类饮料除了水，最多的就是红糖中的蔗糖，95%以上。其实很容易造成肥胖。如果放入的红糖越多，摄入的糖分就越多，肥胖的概率就越高。至于红糖能为身体补血的说法，就有些不切实际了。
生姜可能对痛经有一定的辅助作用。有相关调查发现，在痛经的女性中，约有60%的人觉得痛经的现象稍轻，但有近40%的人没有改善。所以痛经的女性不妨测试一下，但是要注意测试时不要加红糖，可能会增加肥胖的几率。