足跟痛怎么治疗？需要注意什么？

足跟痛仍然是我们生活中常见的情况。很多人不知道是什么原因导致了疼痛。那么你知道脚后跟痛该怎么办吗？脚后跟疼是怎么回事？让我们来看看吧。

足跟痛表现为肿胀、疼痛和麻木，局部压痛和行走困难。足跟痛也叫跟骨或跟骨骨质增生。中医属于“骨”的范畴，病因与老年人的肾、外伤和寒感有关。中药保守治疗可以外用，例如足跟骨方铁石。

中医治疗

中医早就研究过足跟痛的症状。隋代著名医学家晁将足跟痛称为“足根变性”。书上说:“脚根退化者，突然脚后跟一痛，抓不住。世俗称之为足根退化。”金元四大名医之一的朱丹溪在《丹溪心法》中称之为“足跟痛”。

膏药是中医的一朵奇葩。古代有“外治之理为内治之理，外治之药为内治之药，分别为耳”和“膏药能治病，无特煎，用之正确，其声应立”。清代名医徐灵泰说:“今用膏药，古人称薄膏。.....治内者，或驱寒，或调和气血，或化痰消肿，或强筋壮骨，都有非常有效的药方，药要随病加减。它的油膏要浓稠持久。”

1.气虚血瘀型

多种原因导致局部血行缓慢，瘀血阻滞，脉络膜受阻，血液运行缓慢，定痛定痛，疼痛得不到压迫和限制。

二、肝肾亏虚型

肝肾及其分支走在足跟周围，肝主肌藏血，肾主骨藏精生髓。对于老年人来说，肝肾亏虚，精血不足，经络不畅，导致筋失养，骨失主，筋无力，所以站立或行走时，足跟酸痛，隐痛乏力，疼痛喜按，触之则痛减。

三、寒凝血瘀型

气血运行缓慢，又感寒邪。寒主郁，导致停滞，导致经络不通，气血凝滞，疼痛，拒按，喜热畏寒。

可以封针，先在痛点打一针，半个月后视疼痛情况加强一针。但是，密封针不能保证完全解决问题。

“关针是将药物注射到疼痛部位，达到消炎止痛的目的，有缓解局部肌肉紧张的作用。长的可以管几年以上，短的可以管几个星期，看病情严重程度。