养胃吃什么不好吃？
1，糯米糯米红枣粥
糯米、糯米味甘无毒，入脾胃。具有温补脾胃、补中焦、减少排便的功效。枣“治邪气，平中养脾，助十二经脉。”平胃，清九窍，少补元气，津液减少，身体虚弱，受惊吓，四肢沉重，百药。长期服用会强身健体，延年益寿。“用这两种药食同源的原料煮粥，经常食用对胃寒有效。
2、糖姜片、糖姜水
糖姜片是超市卖的成品，价格不高，比自己做容易。直接买零食就行了。糖姜水是将生姜切片，用红糖熬制。胃寒痛的时候，趁热喝是有效的。
3、姜枣豆
红枣1000克，黑豆1000克，生姜500克，切片，洗净，放入锅中用冷水煮沸。煮好后放入容器中备用。每顿饭放五六个枣，几片姜，一撮黑豆在盘子里，放锅里加热，吃的时候吃，连续吃几个月就痊愈了。
4.茴香狗肉汤
材料:八角10g，桂皮5g，陈皮6g，草果6g，姜2片，狗肉250g，酱油适量，蒜头4个。制作:将金边瑞香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净；将茴香、肉桂和草果粉碎；大蒜头去皮；将狗肉洗净，切成小块，放入三脚架热油中炸，去除腥味。将所有材料放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用文火煮至狗肉熟烂。喝汤吃狗肉。
5、胃痛可以吃苏打饼干有效。
重要的是不要太饿。苏打饼干可以中和一点胃酸，但效果和其他食物差不多。优点是它们便于携带。关键是不要太饿，以免胃酸过多引起胃痛。
6.有胃病可以吃粥。
因人而异。粥煮久了，会把米粒分解成二糖或单糖。碳水化合物最容易被胃酸分泌，有的人会吐酸水。还有人觉得吃粥容易饿，不自觉吃多了，分泌的胃酸多了，就会不舒服。其实要想消化好，吃干饭的时候多嚼几下，效果是一样的。
7、胃痛可以喝牛奶。
其实喝牛奶也可以缓解胃痛。牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，缓解胃痛。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这种方法。
每天养胃的小妙招
1，每天分阶段喝水。
早上起床，刷牙后喝一杯温水。饮水约100ml，有助于清洁肠道。中午10左右喝一杯；午饭前喝一杯；下午3点左右喝一杯；晚上有汤就不用喝水了。需要注意的是，晚上9点半以后最好不要喝水，以免第二天早上起来眼睛浮肿。
2、注意秋冬保暖。
秋季天气转凉，慢性胃炎患者要特别注意胃部保暖，适时添加衣物，晚上盖好被褥，防止腹部受凉引起胃痛或加重旧病。女性尤其要注意保暖，秋冬尽量不穿露脐装美容。胃寒会增加胃的负担和复发的几率。养胃从暖胃开始。
3、腹部* * *。
每晚临睡前，双手放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用手掌向左30次，向右30次。刚开始力度小，后期可以稍微加大。按压至腹部发热。操作简单，一个人就能做到，睡前揉揉，活到九十九。长期来看，能有效改善肠胃功能，减肚子！
4.安心。
你有没有抑郁的时候完全没有食欲，原本的胃病会加重的经历？专家指出，人的情绪和心态会影响胃病、十二指肠溃疡等疾病。所以，保持开朗愉快的心情，挺住肚子。美丽始于微笑，好胃始于心情。所以，今天，让我们微笑吧！张开嘴说“*** ile”
养胃疗法
1，劳宫穴
指尖指握拳中的火在劳宫穴，能促进血液循环，改善精神压力，刺激食欲。
2.大陵穴
大陵穴腕横纹手掌中点，五行中属土，对应脾胃，可视为心包经上的经典“健胃消食片”。按此穴可降胃火，祛心火，改善胃动力。脾胃不和、消化不良的人可以通过这个穴位进行调理。
3.内关穴
内关穴位于前臂正中，腕横纹上方2寸处，属于手厥阴心包经。触摸此穴可宽胸理气，安神养胃。治疗心悸失眠症、胸痛、冠心病、风湿性心脏病、胃肠功能紊乱等。
4.外关穴
右手拇指第二指按外关穴，左臂内外正中腕横线两寸以内，旋转揉捏36次。然后用同样的方法扭转你的右臂。
外关穴属手少阳三焦经，可用于治疗发热、感冒、偏头痛、胸胁疼痛、耳鸣耳聋、上肢瘫痪、肩臂疼痛等。心血管疾病患者经常按摩内外穴，对改善自身症状、预防心绞痛有一定作用。
5.中脘穴
中脘穴是治疗胃肠疾病非常重要的一个穴位，位于人体中线，脐上4寸。指压时应采用仰卧位，放松肌肉，慢慢呼气，四指同时用力按压。6秒后，双手离开，重复10次，可以让胃感觉舒服。胃痛中间用指压法比较好。每天2 ~ 3次，并注意调整饮食，避免暴饮暴食，不吃* * *食物，坚持一周，缓解腹胀、胃痛、消化不良症状。
“不好吃养胃有什么意义？”人们还说: