如何正确使用足浴粉泡脚

首先说一下中医足浴。中药泡脚的传统方法我们介绍过很多次了。

就是根据自己的情况准备一个中药泡脚的药方，将准备好的中药放入药锅中煮沸，用武火煮沸十分钟，然后将药液加入足浴器中泡脚。一般一剂药可以煮两次。足浴粉是根据传统祖传配方，针对一些常见症状配制而成的具有不同功效的足浴药品。一般是粉末包装，泡脚时可以直接放入足浴器中。相比较而言，中药足浴用的是刚烧开的药水，更有利于身体对药物的吸收，所以效果更好。还可以根据自身情况准备多种不同的足浴处方，也更加灵活。足浴粉的使用更简单方便，省去了配药和煎药的过程，更适合普通大众。

足浴粉一般都是小袋包装的。

规格为5g/袋。泡脚前，取1至2袋足浴粉，放入足浴盆或足浴盆的药盒内。加入热水后，粉末会迅速溶于水，并散发出淡淡的中草药香味。这个时候可以泡脚。平时热水温度保持在40℃~ 45℃之间，足浴时间为20 ~ 30分钟。一天用一次，药袋每次都需要更换。不建议重复使用。不同体质的人可以根据自己的情况选择不同功效的足浴粉。专家提醒，足浴粉是一种保健品，具有调节机体平衡、提高抵抗力、改善疾病症状的作用，对某些疾病有辅助治疗的作用，但不宜作为唯一的治疗手段，以免延误治疗，导致病情加重。