中草药~肉苁蓉天天吃——
功效和功能
补肾壮阳,滋阴填精,润肠通便。
肉苁蓉具有补肾壮阳的作用,能补充肾阳,改善肾功能,可缓解因肾阳不足引起的阳痿、腰膝酸软、四肢畏寒、早泄等症,对妇女月经不调、宫寒、不孕也有一定疗效。肉苁蓉也是滋阴补血的中药,不仅能使气血通畅,还能提高精子质量。此外,肉苁蓉中还含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,促进胃肠蠕动,减少肠道对食物水分的吸收,从而达到软化大便、加速大便排泄的效果。
适合人群:
阳痿,肠燥便秘,腰膝冷痛。
禁忌人群:
阴虚火旺,经期妇女儿童。
不适合一起吃的:泻药