炖鹿茸需要多长时间？

鹿茸作为一种医疗保健，具有生精补髓、养血强筋壮骨、抗衰老、延年益寿的功效。可用于治疗体虚、头晕、肾虚、耳鸣、视物模糊、腰膝酸软、阳痿、遗精、宫缩乏力、崩漏、神经衰弱、失眠、健忘等。

但现在也有人用炖的方法(有经验的中医一般不提倡炖):取切碎的香菇和鸡肉、枣或其他调味品，放入电饭锅或砂锅中炖3、5小时后食用。特别要注意:剂量要严格控制！

没有阳虚的年轻朋友可以服用本品，可能会引起全身燥热、流鼻血、口干、唇裂等副作用。年轻朋友应根据自身情况，在中医指导下慎用。

于中医博士解答2007-3-18

余的中医医生回答道