如何减少或消除产妇身上的黄斑?

产妇在产后的日常生活中注意以下几点,可以减少或消除黄斑。

多吃有营养的食物。

女性产后应多吃营养丰富、易消化的食物,如蔬菜、水果等,少吃寒凉、辛辣等刺激性食物。

避免过多的阳光照射。

女性产后应注意避免过度日晒。阳光直射面部会加重女性的黄褐斑,或者使黄褐斑变大变暗,所以外出时最好戴宽边太阳帽或者打伞或者涂防晒霜。

中医治疗

通过中医治疗,建议中医辨证治疗。中药面膜是个不错的选择,尤其是面部刮痧后,可以在家自制,没有副作用。