石斛、枸杞、黄芪的功效,一次用多少? 石斛的作用:滋阴清热,益胃生津;黄芪的作用:补气升阳,益精明表,利水消肿,托疮生肌;枸杞的作用:滋补肝肾,明目;这些都可以一起用,起到益气养阴的作用。一剂可石斛10枸杞15黄芪10g。