枇杷的功效、作用及食用方法

枇杷是一种常见的南方水果。它具有很好的食用价值，营养丰富，治疗咳嗽的功效众所周知。许多人也喜欢吃它。除此之外，还有什么其他影响？下面是我给大家整理的枇杷的功效和作用。希望对你有帮助。

枇杷的功效与作用

1.烧开水喝，主治突发、憋气、嚼叶、吞咽。可用于治疗呕吐、产后口干、口渴、肺气热咳、肺风疮、胸疮。能和胃降气，清热解毒，治疗脚气。

2.枇杷所含的有机酸能刺激消化腺分泌，对刺激食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有相当的作用。枇杷含苦杏仁甙，能润肺、止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实和叶片能抑制流感病毒，常吃能预防四时感冒。

3.枇杷富含粗纤维和矿物质元素。每100克枇杷肉含蛋白质0.4克，碳水化合物6.6克，还有维生素B1和维生素C，是减肥非常有效的水果。

4.可治疗胃癌及胃癌肺转移引起的消化不良、呕吐、咳嗽、自汗。枇杷叶可晒干制成茶，具有清热降气、和胃降逆的功效，可用于治疗各种呕吐、呃逆。

减肥

枇杷富含粗纤维和矿物质元素。每100克枇杷肉含蛋白质0.4克，碳水化合物6.6克，还有维生素B1和维生素C，是减肥非常有效的水果。

枇杷怎么吃

1.治肺燥咳嗽:每次吃新鲜枇杷果肉5片，每日2次。

2.治肺癌热咳咳痰咯血者:枇杷叶15g(鲜60g)，粳米100g，冰糖少许。先将枇杷叶用布包起来炒熟，取浓汁去渣。或者将新鲜枇杷叶刷上叶背绒毛，切成片，煎煮去渣，用粳米煮粥。粥喝完，加一点冰糖，随餐服用。

3.治疗胃癌:枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服，每日2次。

4.治疗胃癌肺转移引起的呕吐、咳嗽、自汗:鲜枇杷叶数片，糯米250克。糯米用清水浸泡一夜，用新鲜枇杷洗净叶子，洗净，包在粽子里，蒸熟吃。65438+每天0-2次，持续3-4天。

5.治咳嗽、黄疸、流行性感冒:枇杷叶(刷毛)60克，水煎分两次服。

6.枇杷止咳汤:枇杷(果)100g，去皮对半，用石头捣碎，水煎。

枇杷的营养价值

1.枇杷的钙和铁比苹果高，但维生素E、维生素B1和维生素B2没有苹果高。

2.枇杷富含糖、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、单宁、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。其中尤以胡萝卜素含量丰富，在水果中排名第三。

3.枇杷的糖分种类很多，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成。

4.枇杷中丰富的维生素B对保护视力、保持皮肤健康滋润、促进儿童身体发育有非常重要的作用。

5.枇杷的叶、果、仁中含有苦杏仁苷，具有润肺止咳的作用。