为什么嘴巴经常脱皮和上火?

经常抑郁烦躁的人,可以表现为以下几种情况:

上焦(上焦指心肺)有火,出现口干舌烂、唇裂、目赤耳鸣甚至轻微咳嗽等症状。

中焦有火(中焦指脾胃),表现为有时胃火过盛,食量不足,有时酸酸的,呃,气上,腹胀满,饮食少。

下焦有火(下焦指肝、肾、膀胱、大肠、小肠),表现为大便干结、小便少而黄赤、浊臭、阴部瘙痒,女性白带多,甚至发黄。

从食疗保健的角度来说,总的原则是多喝水,少吃辛辣食物,最好少抽烟,少喝酒,甚至戒烟戒酒;少吃油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便不干燥,尿液不浑浊。

如果有微火,平时可以吃一些梨、莲藕、柿霜等食物。

肠胃系统有火的人可以多吃富含纤维素的蔬菜,增加肠道蠕动。如果大便干燥,可以每天喝5 o ~ 1 oo克蜂蜜。身体强壮的人可以吃槟榔片来帮助消化。

如果症状明显,可根据情况服用以下药物:中焦如有火,可服用焦三仙(山楂、神曲、麦芽)、焦四仙(焦三仙加焦槟榔),也可服用鸡内金、五香槟榔糖(以槟榔为主要成分加砂仁、砂仁等药物制成),下焦如有火,可服用龙胆泻肝丸、当归等中成药。也可以吃单味药,如槐花、地榆。如果瘙痒比较严重,可以买一些蛇床子熏洗。