杜仲茶有助于睡眠吗？

杜仲。是一种中药。杜仲。中国古代著名医学家李时珍在《本草纲目》中列出。杜仲。能入肝补肾，补中焦，益精，强筋骨，强意志，治肾虚腰痛，长期服用，强身抗衰老。杜仲。两千多年来一直被列为上品中药。李时珍说杜仲。拍了很久，显示杜仲。杜仲茶能促进睡眠，降低人体胆固醇含量，降血脂，预防心脑血管疾病；提高脑细胞活力，增强记忆力，促进学习，提高性功能。杜仲茶的成分与普通茶叶不同。不含咖啡Y，能稳定身心机能。因此，经常饮用可以促进稳定的睡眠，并且没有成瘾性等副作用。对杜仲茶的研究表明，由杜仲叶科学加工而成的杜仲茶具有明显的调节血压和血脂的作用。临床试验表明，总有效率达94%以上。非常适合高血压、高血脂、高胆固醇人群食用。