驴胶是晚上吃好还是早上吃好?

阿胶是补血的中药。阿胶有补血、止血、滋阴润燥的作用。还能促进血红蛋白和红细胞的生长,对贫血有显著疗效。对服用的时间没有太多要求,但是建议你晚上服用,因为晚上8点到9点的间隔时间比较长,不受饮食影响。

或者饭后半小时到一小时之间,肠胃不好的人应该在这个间隔时间服用,可以减少饭后对胃黏膜的刺激。

根据个人情况选择服用时间。

阿胶有很好的滋补作用,但是有些人不适合阿胶滋补。比如湿气过重者,体内有瘀血者,虚火旺盛者,都不适合服用。