声音嘶哑怎么办，怎么快速恢复？

咽喉炎是我们日常生活中的常见病和多发病，可引起咽部的各种症状。当咽喉受到侵犯时，往往会出现声音嘶哑。以下是一些缓解声音嘶哑的方法:

1.食疗:花生50g，冰糖少许。加水煮饭，一天吃1次。可润肺利咽，治外感失音。

2.中药方法:胖大海5个，冰糖适量。胖大海洗净，放入碗中加冰糖，倒入开水中，盖上盖子浸泡30分钟后饮用。胖大海具有清热解毒、润肺通便的功效，对声音嘶哑、咽干、咳嗽等咽喉不适症状有明显效果，也可配合含胖大海的缓、严顺颗粒使用。