天麻干片水喝的正确方法如何喝天麻干片水?

1,天麻是一种根茎类中药,因为在冲泡过程中需要充分干燥,所以质地相当坚硬。用水浸泡服用天麻,不易使有效成分充分析出。

2.如果一定要用水浸泡天麻,需要先将天麻切成薄片,厚度约为1mm,以利于天麻有效成分的沉淀。不建议将天麻浸泡在水中。温度过高的水会使天麻表面糊化,相当于把天麻切片中的一些成分密封起来,反而破坏了其疗效。

3.将天麻浸泡在水中。你要先把天麻用温水泡一段时间,一般20-30分钟左右,然后沥干水,用80℃左右的水冲泡天麻。而且要反复冲泡,直到泡天麻的水没有味道为止。