什么是玛咖？玛卡是做什么的？

玛咖是十字花科植物，叶子椭圆形，根形似萝卜。可食用，是纯天然食品，营养丰富。

1，玛咖的作用有:治疗更年期综合征、风湿、抑郁症、增强精力、提高生育能力、改善性功能、贫血、抗癌、抗白血病。

2.玛咖中含有玛咖酰胺和玛咖稀两种新的植物活性成分，经测定这两种物质对平衡人体激素分泌有显著作用，所以玛咖也被称为天然激素发动机。

3.玛咖含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5，铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，8.5%的纤维和59%的碳水化合物。

扩展数据:

1，玛咖作为现代保健品和天然药物，越来越受到国际植物学家和医学专家的关注和研究，也被央视新闻报道。

2.玛咖是国际奥运会上允许运动员使用的体能增强剂。它是宇航员在登山探险中增强体力的必备食物，有利于保持体力，保持头脑清醒和反应能力。

3.玛咖中有益于人体健康、生殖、抗衰老、提供生命力的植物化学成分和生物活性物质，含有多种对人体健康具有特殊生理功能的生物碱活性成分、介子糖苷、甾醇、氨基酸和活性次生代谢产物。

4.玛咖富含甾醇及其衍生物，主要包括麦角甾醇、麦角二醇、β-谷甾醇、菜油甾醇、豆甾醇等。它富含具有重要生理活性的必需氨基酸和支链氨基酸。

参考资料:

百度百科_玛卡？百度百科_ Macaxi百度百科_玛咖粉