寿宇用什么中药减肥?
1,健胃保健汤
成分:白术、茯苓、陈皮。
制作方法:混合后用热水浸泡或一起煮,还可以加入红豆和杏仁同时搭配!
功效:能消痰,健脾胃,适合肝火肥胖者食用!
2、大黄茶花
配料:大黄、金花、糖。
制作方法:用热水冲泡,像喝茶一样喝!!
功效:大黄有很好的减肥效果,可以通便排毒,适合热毒肥胖人群。
3、减肥茶
减脂减肥茶材料:荷叶五钱、决明子五钱、山楂五钱、泽泻五钱、红糖。
做法:放入四碗清水中煎30分钟,加入适量红糖,再煎10分钟,即可泡茶使用。
功效:适用于血脂增高的肥胖人群;茶叶可消肿,决明子可消脂通便,山楂可消食化积降血脂,泽泻可清热降浊,四药合用可清热利湿,降浊减脂,减肥。
4.荷叶山楂汤
成分:荷叶、山楂、甘草、夏枯草。
制作方法:水煎,加蜂蜜或蜂蜜调味。
功效:可以健胃,帮助消化,达到排毒通便的效果。
适合人群:高血压、高血脂、肥胖人群!