舌头干燥，是什么原因？

正常的舌苔没有干也没有湿，没有苔是干的，说明津液消耗了。外感多为燥热，内伤多为阴虚津液不足。舌苔湿，说明津液未伤，而苔面水分过多，使舌伸出欲滴，称为滑苔，说明体内有湿潴留。

胖大海、薄荷、龙胆草(极苦)、黄连(极苦)、柠檬片、莲子心等。可以用来泡茶喝，而且效果不错，而且这些东西都是太普通太普通的东西，超市和一般药店都有卖。

在吃的方面，平时多吃苦瓜，苦瓜是好东西，多吃好处多；此外，橄榄(也叫橄榄)也很好的火，梨，银耳和莲藕汤，等等。很多很多东本都有清热去火的功效，但是比较慢，不如炒两对中药立竿见影。