夏天冬天要煮什么豆浆？
绿豆汤:
绿豆汤可以排毒。绿豆汤最适合夏天喝。因为夏季是雨季，夏天的热度和湿度都比较大，而绿豆有解除湿热的作用，所以不适合在干燥的春、秋、冬三季饮用。虚寒体质的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤会导致腹泻或消化系统免疫力下降。绿豆虽然有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但也有一些禁忌。冬天四肢冰冷、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤，尤其是低于常温的时候。他们真的很喜欢吃，而且一周不应该喝超过两次。从中医的角度来说，寒症患者不宜过量饮酒。而且夏天在治冬病，吃中药的人也不要喝太多。
绿豆海带汤:
绿豆性凉味甘，入脾胃经，有消暑解渴、清热解毒、利尿润肤的作用。是夏季去火解热的佳品。在炎热的天气里，你大量出汗，失去大量水分，体内电解质平衡被破坏。用绿豆汤来补充是最理想的方式。海带为寒苦食物，入肝、胃、肾经，有软坚散结、清热化痰、利水的作用。夏季多吃海带仍然是降低血压和胆固醇、预防癌症的好方法，因为海带中含有多种有机物、碘、钾、钙、铁等元素，以及蛋白质、脂肪酸、糖类、维生素和烟酸。绿豆和海带的搭配，使得这款绿豆海带汤不仅可以预防暑热引起的肝火，缓解夏季常见的头痛、头晕、口苦、口干等症状，还可以辅助治疗早期高血压。
绿豆薏米汤:
绿豆能清热解毒，利尿消肿，薏苡仁能健脾止泻，轻体益气。对于经常需要熬夜或者心烦、口渴、便秘、长痘的工作者来说，除了多吃蔬果、补充水分之外，食用绿豆薏米汤作为零食，对于缓解暑热、摆脱烦闷非常有帮助。
百合莲子银耳汤/莲子银耳汤；
银耳:能提高肝脏的解毒能力，保护肝功能。既能增强机体抗肿瘤免疫力，又能增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。也是滋补药，特点是滋而不腻。具有健脾开胃、益气清肠、安眠健胃、健脑养阴清热、润燥生津的作用。对于阴虚火旺，不温不火，靠人参滋补的患者，是很好的滋补品。银耳富含天然胶质，能滋阴。长期使用可以滋润皮肤，祛除脸上的黄褐斑、雀斑。银耳是一种含有膳食纤维的减肥食品。其膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收。莲子:具有补气养神、壮阳补血、养胃填精、强筋骨、补虚损、润肺养心、延年益寿的作用，有降血压的作用，对治疗高血压有一定疗效。百合:具有补肺润肺、清心安神、消除疲劳、润燥止咳的作用。
生产要素:
无论你做以上哪种糖水，都需要把原料洗干净，浸泡一段时间(时间视你选择的材料而定，一般浸泡1小时就可以了)。烹调时，不要用炒菜的铁锅烹调，忌铁，也不要用油烹调。可以选择砂锅，电饭煲，高压锅...
绿豆不要煮的太烂，银耳也不要煮。还有，不要吃这些冰镇的糖水，对胃不好。
糖最好用冰糖，尽量少放，因为糖会影响糖水的降火效果。