吃了面霜真的能在睡梦中减肥吗? 面霜肯定有减肥的效果,但是能在睡眠中减肥的面霜一定是概念性的或者对身体有害的。唯一能真正减肥的就是闭嘴迈开腿!多做运动不仅能减肥,还能延年益寿。守口如瓶也很重要。只有合理饮食,才能保证摄入的热量不会导致热量超标。