竹灵芝怎么吃？

1，泡酒

将原竹灵芝切碎，用白酒、黄酒浸泡，可作为日常保健酒，促进血液循环，延年益寿。

2、汤

用竹灵芝或刀削面作调料煲汤，一般与猪肉、牛肉、鸡鸭鱼虾放在一起煲汤，能去油腻，清肺肝火。

3.喝茶

将竹灵芝的原品或切片熬成汤后饮用，比绿茶或其他凉茶更有清热解毒、醒脑通便的功效。

扩展数据

食用竹灵芝的功效:

竹灵芝具有清热解毒、醒脑开窍、补血益精、悦色抗皱的作用，对治疗慢性支气管炎、妇科疾病、美容润肤有显著效果。具有抗癌、改善心脑血管血液循环、保肝解毒、调节内分泌、改善睡眠等功效；可治疗神经衰弱、失眠健忘、清热解毒、明目安神，长期服用可滋补强身、提高免疫力。

以下疗效尤为显著:

1、抗肿瘤:紫芝能显著提高机体免疫功能，增强患者自身抗病能力，抑制癌细胞生长，是癌症辅助治疗的首选药物。

2、保肝解毒:紫芝能促进肝脏内药物和毒物的代谢，有效改善肝功能，保护肝脏。对治疗各种慢性肝炎和慢性中毒有确切疗效。

3.预防心血管疾病:紫芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌供氧和供能。灵芝能明显降低胆固醇、脂蛋白和甘油三酯。

4.治疗高血压:紫芝能降低血压，对其他降压药有延长和稳定作用。

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