最近喝中药后每天起床腰疼是怎么回事?
如果已经检查过没有结核、肿瘤、骨髓炎、肾病、椎间盘突出等。在你的腰部,最大的可能是腰肌劳损。腰肌劳损的典型表现是疲劳后疼痛,休息后可缓解。同时,睡眠后疼痛常加重,但起床后可缓解。我们在服药的同时要注意保护自己的腰肌。
我们可以这样对待它:
1,躺在硬板床上。预防腰肌损伤,纠正不良姿势,改善工作条件。
2、防止弯腰和长时间坐着,
3.注意劳逸结合,加强背部肌肉的功能锻炼。
4.促进局部血液循环,可以选择理疗、针灸、按摩等。也可以服用活血化瘀的药物,如白药或三七伤片。
5.抗炎和镇痛治疗,如口服芬必得或扶他林片。封闭疗法也可用于局部压痛(包括椎管内封闭)。