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方法一:煮之前把红豆放在冷冻室2小时,豆子很快就会腐烂。

方法二:水烧开的时候,加几次冷水,被冷水“激”几次,豆子就很容易煮开了。

方法三:煮红豆粥前,先将红豆用冷水浸泡两到三个小时。

红豆粥的制作技巧

食物相克数:

红豆:鲤鱼和红豆一起煮,都有利尿消肿的作用,用于治疗肾炎水肿有很好的效果。但正因为利尿功能强,正常人应该避免两者同时食用,尽量隔几个小时吃一次。能否一起吃,因人的体质而异。

赖斯:唐?孟伟:“粳米不能与马同食肉类,会引起肿瘤。”不能和苍耳一起吃,令人心碎。"

卿?王玉英:“炒饭虽香,但燥助火,腹泻者除非中间偏凉,否则应忌食。”