吃槟榔和食疗有什么推荐？

槟榔也是我们生活中很常见的中药。当然，槟榔不仅药用价值很高，营养价值也很高。而且在生活中经常吃一些槟榔对我们的健康也很有帮助。当然，槟榔的吃法有很多种。让我们来看看。

吃的方式

1，仅胃湿热型便秘:取槟榔一颗，麦冬适量，水煎服。

2、治心脾疼痛:鸡心槟榔、高良姜各一元半，陈米一百片，水煎服。

治疗处方:

1，马齿苋槟榔粥

材料:粳米125，槟榔25，马齿苋250克，糖10克。

做法:马齿苋也是我们生活中经常可以吃到的蔬菜。这种蔬菜的营养价值也比较高。我们可以先将马齿苋的老叶跟随去除，然后洗净切碎，将马齿苋和槟榔放在一起，然后倒入适量的水，然后要在火上煮。只要水开了，我们就可以吃了，而且味道很好。当然，我们也可以加入适量的糖。

功效:止痢、清热、益胃。

2.槟榔糯米粥

材料:糯米50克，火麻仁15克，郁李仁20课，槟榔10克。

做法:将梅子用热水焯一下，去皮，研成糊状，将槟榔捣碎，混合均匀，将火麻仁洗净，加水煎汁，去渣，取汁，倒入锅中，将糯米洗净，倒入锅中，用武火煮沸，倒入准备好的槟榔梅子糊，搅拌均匀，用文火煮成粥。

功效:杀虫收敛，润肠通便，理气健脾。

槟榔的味道非常美味，我们很多人都非常喜欢吃槟榔。当然，槟榔不仅味道很好，而且还有很多功效和作用。槟榔的吃法和食疗方法我们也知道很多。方法很简单，生活中经常可以自己做饭吃。