吃槟榔和食疗有什么推荐?
槟榔也是我们生活中很常见的中药。当然,槟榔不仅药用价值很高,营养价值也很高。而且在生活中经常吃一些槟榔对我们的健康也很有帮助。当然,槟榔的吃法有很多种。让我们来看看。
吃的方式
1,仅胃湿热型便秘:取槟榔一颗,麦冬适量,水煎服。
2、治心脾疼痛:鸡心槟榔、高良姜各一元半,陈米一百片,水煎服。
治疗处方:
1,马齿苋槟榔粥
材料:粳米125,槟榔25,马齿苋250克,糖10克。
做法:马齿苋也是我们生活中经常可以吃到的蔬菜。这种蔬菜的营养价值也比较高。我们可以先将马齿苋的老叶跟随去除,然后洗净切碎,将马齿苋和槟榔放在一起,然后倒入适量的水,然后要在火上煮。只要水开了,我们就可以吃了,而且味道很好。当然,我们也可以加入适量的糖。
功效:止痢、清热、益胃。
2.槟榔糯米粥
材料:糯米50克,火麻仁15克,郁李仁20课,槟榔10克。
做法:将梅子用热水焯一下,去皮,研成糊状,将槟榔捣碎,混合均匀,将火麻仁洗净,加水煎汁,去渣,取汁,倒入锅中,将糯米洗净,倒入锅中,用武火煮沸,倒入准备好的槟榔梅子糊,搅拌均匀,用文火煮成粥。
功效:杀虫收敛,润肠通便,理气健脾。
槟榔的味道非常美味,我们很多人都非常喜欢吃槟榔。当然,槟榔不仅味道很好,而且还有很多功效和作用。槟榔的吃法和食疗方法我们也知道很多。方法很简单,生活中经常可以自己做饭吃。