我是脾肾阳虚患者。来月经的时候,病情加重。对不起,医生,我现在正在服用附子理中丸。可以吃乌鸡白凤丸吗?谢谢你
我查了乌鸡白凤丸的功效,气血双补,滋阴壮阳。
另外,根据你提问的内容,首先我不得不说,你身体有问题,所以不能只想着找医生,吃什么药,而应该想想你平时的饮食有没有伤身体,尽量不要伤身体。每个人的体质都不一样。有的人吃火锅很舒服,有的人吃了就上火。中医把人分为九种体质。根据你说的,你属于阳虚体质,我给你日常的阳虚调理方法,希望对你有帮助。
阳虚特点:上热下寒(阳虚浮)、肥胖、脱发、夜尿多、易浮肿、水不能被阳气化、月经易推迟、痛经、性冷淡、阳痿、痤疮囊肿——终身疤痕、睡眠浅、易醒、更年期易骨质疏松。一种治疗骨质疏松和补肾壮阳的中成药。容易得关节痛(风湿、类风湿)。
护理方法:温化水湿,温阳,通畅气血。血管类似河流,冷则凝结,暖则运行。艾灸。
具体饮食:不要多吃生冷、粘稠、冷冻的食物。阳虚痰湿气虚吃太多水果不利于美容,反而增肥。绿茶性寒,阳虚适合喝红茶。
忌吃苦瓜。你可以通过煮沸来消除感冒。在凉菜中加入姜和蒜末。宜吃温性食物,如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、虾、坚果肉、核桃、当归、白芍等。
冰糖炖银耳可以抑制暑热。热天吃点暖和的东西。借自然力,用天灸,大热天灸:用湿热药材,敷三天在气海、关元、肾俞、命门、足三里等穴位,补阳益气。
运动:多做户外运动,多晒太阳,怕晒伤,选好时间(10 am前,下午3点后,春阳,秋阳,东阳),用防晒霜。
平时保护百会、风池穴、颈部、肩颈、舒菲、风门、丹田及以下部位。
合适的食物
肉类:牛肉、羊肉、狗肉等红肉;
水产品:虾、草鱼;
蔬菜:洋葱、蘑菇(特别推荐以上两种,不仅性质温和,还能大大提高免疫力)、胡萝卜、南瓜、芥菜、姜、辣椒、辣椒、韭菜等。
水果:桂圆、荔枝;大部分水果不适合生吃,但可以榨汁加热饮用。
其他:红茶,最常见的坚果;
药食同源:鹿茸、补骨脂、益智仁、桑寄生、杜仲、菟丝子、肉桂、熟地、当归、白芍、人参、红参、黄芪、肉桂、核桃仁。
禁忌食物
1,生冷食物,比如冰镇西瓜、冰镇啤酒、冰淇淋以及所有刚从冰箱里拿出来的食物;
2.苦寒食物,如苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、芹菜、鸭肉、甲鱼、蟹肉、田螺、莲藕、菱角、绿茶等。
3、粘性食物,如汤圆、年糕、月饼、蜜饯等。
推荐食谱
肉苁蓉羊肉汤、附子烤羊肉、山药羊肉粥、核桃仁炒韭菜、韭菜虾、桂圆粥、荔枝桂圆汤、胡萝卜炒牛肉、花生核桃鸡丁、牛肉粥、桂圆大枣汤、花椒粥、桂圆炖鸡、芥末红薯汤、肉桂炖鸡肝、菟丝子粥、当归生姜羊肉汤、萝卜炖羊肉等。
烹饪指导
食物的寒、凉、热、平属性是由食物的成分和烹饪方法决定的。有些凉性食物可以通过煮或炖的方法来减少甚至改变。就像生地黄和生地一样,原料相同,采用不同的加工方法,产生不同的性质。所以冷食可以煮熟或煮透,也可以适量食用。
壮阳中药:鹿茸、补骨脂、益智仁、桑寄生、杜仲、菟丝子、肉桂、熟地、人参、黄芪。补阳汤:桑寄生、杜仲、核桃、清汤。
穴位按摩改善体质:肚脐(神阙穴)、关元、气海、肾俞、命门。热敷或隔盐姜灸。