女儿营养不良，怎么用饮食治疗？
白萝卜粥:1白萝卜，洗净切片，先煮30分钟，再与50克大米煮至米汤粘稠，加入适量红糖，煮沸。用于小儿消化不良，腹胀。
山药粥:大米100克，淘洗干净，与山药片100克一起放入锅中煮至大米烂烂。食用时加入适量白糖，有调理脾胃、滋阴生津的功效。
消食健脾粥:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆15g，焦山楂10g，神曲6g(用纱布包好)，放入锅中，加水30分钟，去渣，加入粳米15g煮粥。粥里加少许糖调味，趁热服用，有健脾养胃、消食化积的功效。用于小儿面黄肌瘦、烦躁气短、手足发热、厌食腹胀。
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小儿疳积的食疗
百合蒸鳝鱼
味甘，微苦，性微寒。主要有润肺止咳、清心安神的作用。因为含有淀粉、蛋白质、脂肪、各种生物碱、钙、磷、铁，所以营养价值很高。鳗鱼味甘，性平，能补虚补血。它还富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、泛酸钙、维生素C和多糖。此菜常用于小儿疳积。
原料:百合100克，鳗鱼肉250克，盐，黄酒，葱花，姜末，味精。
制作:将鲜百合(干品30g，泡水)撕下，用盐洗净，放入碗中；鳝鱼肉加少许盐，用黄酒浸泡10分钟，放在百合上，撒上葱、姜末、味精，入蒸锅煮熟。
特点:鱼很香很好吃，汤也很清。你可以吃鱼和喝汤。
独腿金鲫鱼粥
可用于治疗小儿肝火脾虚引起的胃肠功能紊乱、厌食、烦躁、低热、消瘦等症。
原料:独脚金15g，鲫鱼1(约350g)，白米100g，清水1200g，盐少许。
产量:1。将鲫鱼去鳞、去内脏，洗净，用纱布包好备用；将白米和独脚金洗净备用。
2.将白米饭、独脚金和用纱布包好的鱼放入土锅中，煮45分钟左右。加入盐，煮几分钟。
特点:拿出药材和鱼，吃粥，好吃，鱼也好吃。
拿出药材和鱼，吃粥，很好吃，鱼也很好吃。
槐莲汤
山药、莲子、芡实是健脾益气、固肾开胃的常用药，还含有淀粉碳水化合物、钙、铁、磷及部分糖类和脂肪，营养丰富。猪瘦肉滋阴补血，营养丰富。多味组合能起到健脾补血、开胃消积的作用，非常适合久病不愈、脾胃不振、食少乏力、不思饮食的营养不良患者。
原料:山药、莲子(去核)、芡实各30克、瘦猪肉100克、酱油、花生油、葱、盐、姜各适量。
产量:1。将山药、莲子、芡实洗净；将瘦猪肉放入沸水锅中焯一下，去血腥味，切块备用。
2、锅中放油，先放入葱、姜翻炒，再放入猪肉、酱油、盐，烧开，放入山药、莲子、芡实，文火炖汤。
特点:此菜可汤可肉，咸鲜可口。
牛奶粥
牛奶有养血润燥的作用。牛奶是人们经常食用的营养食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素。蛋白质含有必需氨基酸。用牛奶和大米煮粥，既能增强健脾养胃的功能，又能延缓在胃肠道的消化吸收，加强滋补作用。此粥用于营养不良，生长缓慢，四肢瘦弱，气血不足，面色萎黄的婴幼儿。
原料:牛奶或羊奶适量，大米60克，糖适量。
制作:将大米淘洗干净，放入水锅中，将粥煮沸，待米汤半熟时捞出，加入牛奶和糖，再煮一会儿，即成奶粥。
鸭肉粥
鸭肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B2、烟酸、维生素B1、无机盐等。，可以补充身体，增强营养。鸭汤、粳米粥有健脾和胃的作用。用于营养不良，慢性疾病，食欲不振，消瘦，特别是儿童营养不良和水肿。
材料:青头公鸭一只(重约2000克)，粳米适量，葱3根。
产量:1。将蓝头公鸭宰杀，去毛去内脏，洗净，去骨，切成细丝(或薄片)。
2、锅上火，放入鸭肉，烧开，放入糯米和葱白煮粥。也可以先煮鸭汤，用鸭汤熬粥。
特点:粥以鸭汤为主，味道鲜美。
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营养不良是由于喂养不当或各种疾病导致脾胃功能受损，气液受损而引起的慢性疾病。发病无明显季节性，多见于2岁以下婴幼儿。主要临床表现为消瘦、贫血、头发憔悴、食之无味、心神不宁、排便异常。包括现代医学中的营养不良、营养性贫血、慢性消化不良、佝偻病和儿童某些维生素缺乏性厌食症。预防在于改善母乳喂养和喂养方式，定时定量喂养，控制饮食。注意及时添加辅食。应是熟、热、软、少油、少渣、易消化的食物。乳房受伤而停止进食者，可在早期给予清淡素食。营养不良者要注意滋补，增强身体抵抗力，把自己“养好”。
古人对营养不良的含义有两种解释:一种说“营养不良也是甜的”，认为营养不良的原因是小儿食肥受寒，损伤脾胃，久而久之逐渐成为营养不良；另一方面，又说“疳积亦燥”，指的是气液俱燥，身体消瘦。前者描述其病因，后者描述其症状。该病起病缓慢，病程迁延，病情复杂，严重影响儿童生长发育，甚至危及生命。(1)瘀伤表现为面黄肌瘦，头发稀疏，精神萎靡，食欲不振，消化不良。(1)乳房受伤者，症状为一岁宝宝吃奶少，呕吐乳块，口腔中有难闻的乳酸味；腹胀、哭闹、睡眠不安、排便频繁、乳房瓣白，或便秘、舌红、苔厚白或黄、手印红紫。治疗应调和脾胃，消除乳化停滞。(2)患者无食欲，恶心呕吐，呕吐物酸臭，腹胀或腹痛，睡眠不安，烦躁哭闹，大便酸臭，舌质红，苔厚腻，脉滑。治疗要调理脾胃，消食化滞。(2)营养不良，表现为面色萎黄，形体消瘦，头发黄稀，腹部有大脉，头大颈细，目光呆滞，食欲不振，口唇烦躁，睡觉时眼睛干涩，津液不足，或舌红苔滑，脉弱或细。宜健脾消食(只补慢补，不补重)。
方1麦芽汤
成分:麦芽20g。
用法:水煎服30分钟，每日2次。
功效:消除丰胸食物。
适应症:婴儿乳房损伤(食物)。
资料来源:梅玛丽等《中医儿童食品保健疗法》。北京:世界图书出版公司，1989，141。
方2薏米粥
成分:50 ~ 100g大麦米。
用法:大麦、大米研磨，常食粥。
功效:健脾、润肠、助消化。
适应症:哺乳损伤，食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹痛。
资料来源:王。受欢迎的药粥。北京:中国轻工业出版社，2001，131。
方3香蕉糊
成分:车前草100-200g。
用法:将香蕉用开水磨成糊状，每日服用两次，每次2勺。
功效:润肠通便。
主治:吞咽困难、便秘、厌食、腹胀。
资料来源:梅玛丽等《中医儿童食品保健疗法》。北京:世界图书出版公司，1989，141。
方4香姜汁牛奶
成分:2瓣丁香，5毫升姜汁，250毫升牛奶。
用法:铝锅煮沸，去丁香，加少许糖调味，每日两次。
功效:健脾，降逆，止呕。
适应症:婴儿营养不良，消瘦，食人后呕吐。
来源:游新建等家常菜治疗常见病。南昌:江西科学技术出版社，1995，164。
方5周小诗
成分:莲子肉、山药、麦芽、扁豆、山楂。
用法:加少许粳米煮粥。
功效:健脾消食，消积导滞。
适应症:小儿消化不良、消瘦、厌食、便溏。
资料来源:梅玛丽等《中医儿童食品保健疗法》。北京:世界图书出版公司，1989，142。
方6山楂汤
成分:山楂15g。
用法:水煎服，每日三次。
功效:消除油腻，堆积肉。
主治:小儿肉郁、腹胀、乳伤。
来源:偏方。
方7萝卜炒
组成:萝卜籽30g。
用法:炒，水煎。
功效:消食化积。
主治:食积、饱胀、腹痛、便秘或呕吐。
来源:偏方。
方8蒸鹌鹑
构成:1鹌鹑。
用法:加入少许油和盐，蒸熟，早晚服用，1周。
功效:健脾和胃，补血。。
适应症:儿童营养不良、消瘦、厌食、便秘、面色不快。
资料来源:陆，，等.中国饮食卫生.北京:中国轻工业出版社，2001，143。
方9内金粉
成分:鸡内金30克。
用法:将瓦片焙干研成细粉，每次1 ~ 2g，每日两次温开水送服。
功效:消除营养不良。
主治:小儿疳积，面色晦暗，头发稀疏，四肢无力，食欲不振，大便溏薄。
来源:偏方。
方10羊肉粥
组成:羊肉250克，山药250克，粳米150克。
用法:将羊肉煮熟，将山药磨碎，用高汤将大米煮成粥。
功效:健脾胃，补气血。
适应症:儿童营养不良或营养不良。
资料来源:王。受欢迎的药粥。北京:中国轻工业出版社，2001，131。
方11油炸蚕蛹
组成:蚕蛹40-60g，葱适量，盐适量，味精适量。
用法:锅中倒入适量食用油和盐，将蚕蛹炒至熟，然后放调料。每次服用20-30g，每日2次，连服3天。
功效:益精壮阳。
主治:小儿疳积，四肢萎黄，面色晦暗，脘腹胀满。
注:此方为民间常用。三天就是1个疗程，一般三个疗程就能治好。
来源:游新建等家常菜治疗常见病。南昌:江西科学技术出版社，1995，164。
方12健脾消食鸡蛋汤
组成:山药3克，麦芽3克，茯苓3克，山楂4克，莲子肉3克，鸡内金6克，槟榔3克。
用法:上药* * *研成细粉，每次5g，加入1鸡蛋，拌匀蒸熟，再加入适量盐或糖，1 ~ 2次，每日1次。
功效:健脾益气，消食开胃。
主治:脾胃虚弱、消化不良、厌食、腹痛、腹泻、脉弱等。或者婴儿营养不良。
注:据《四川医学杂志》19815，本方已用于治疗小儿疳积123例，效果满意。
资料来源:雷在权等编《中国营养学治疗方剂学选》。北京:中医古籍出版社，1988，135。
/印石/yssl/可儿/200510244170.htm
如何治疗小儿疳积？
营养不良是停滞和营养不良的总称，是小儿消化系统最常见的疾病之一。营养不良和产品在程度上是有一定区别的。积食又称食滞、食积，是指饮食不节制，导致脾胃运化异常而引起的一种胃肠疾病。它只代表“甜”和“干”。“甘”指饮食过肥、过甜、过腻，损伤脾胃；“干”就是由此产生的身材偏瘦。临床上表现为营养不良、面色萎黄、头发稀疏、消瘦、精神萎靡等。是由于长期停滞和精气耗尽而引起的营养不良的症状。所以，郁是营养不良的早期，病变以实性为主，而营养不良是病后阶段，因郁久而发展。所以古人说“无积可使营养不良”，“积为营养不良之母”。营养不良和产品密切相关，所以一般称为营养不良。
饮食疗法:
脾虚气虚型:面色黄暗，形体消瘦；头发被烤焦打结，像一根道钉；困倦、疲倦、不光彩、懒惰；头大颈细，腹胀满；下午潮热，手脚发热；易哭，易怒，睡眠不安，大便不规则，排尿如米。舌红苔腻，脉细滑。治疗应以益气、消积、调脾为主。
气血两虚型:面色苍白，身材苗条，四肢不温，头发稀疏，眼睛干涩，哭弱，腹部凹陷，精神萎靡，食欲不振，吃完五谷后消化不良，大便溏薄。舌淡，脉弱。治疗应以益气养血健脾为主。
茶方治疗小儿疳积
1，天竺叶茶
处方及用法:竹叶3 ~ 6克，水煎代茶饮。
功能:解热、健胃、利湿、强筋。
点击:本品为小檗科植物南天竹的叶子。味苦性寒，《中医大辞典》载:“治小儿疳积。”据研究，本品对金黄色葡萄球菌、福氏志贺菌、伤寒沙门氏菌、大肠杆菌有抑制作用。
2.两杯麦芽茶
配方及用法:金雀花根、胡颓子根500g(* * *蜜炙)，麦芽、萝卜干(出菇后地下的老根萝卜)10g。* * *制成粗粉，以水代茶煎服，常饮。
功能:清热，健脾，消肿。
点击:方中的铁扫帚能补益肝肾，祛痰化瘀，消肿散结。《中医大辞典·中药卷》载:“治小儿疳积。”胡颓子胡颓子根能消积利湿。浙江民间草药说:“解郁能治小儿疳积。”这两种药结合起来特别有效。吴用麦芽和枯萝卜健脾助运。故本方适用于小儿疳积。
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营养不良的营养膳食选择
营养不良是一种慢性疾病，病程较长，是由于脾胃消化功能失调，如器官营养不良、消瘦、饮食减少等，影响儿童的生长发育。积是一种内伤、乳食、积而不消，导致气滞的胃肠疾病。营养不良就是饮食过肥、过甜、过腻，损害脾胃。产品是营养不良的开始，营养不良是产品的发展。
中医辨证治疗
产品类型
【临床表现】恶心腹泻，大便腐烂，大便内食物未消化，烦躁哭闹，腹胀，脸颊绯红，舌红，苔白腻，手印青紫。
【食疗与药膳】
1.萝卜粥:白萝卜100克(捣碎取汁)，鸡内金5克(简单焙炒磨碎)，粳米30克，同煮粥，熟时拌糖。65438+每天0-2次。
2.鹅草食猪瘦肉汤:鹅草食15g(用纱布包好)，鸡内金5g，猪瘦肉50g，一起放入碗中，加入适量的水，放入锅中蒸至肉熟。去鹅不吃草。加少许盐调味后服用。每天1次。
脾虚郁滞型
临床表现:形体消瘦，头发干枯，嗜睡，哺乳懒动，腹胀，拒按，夜不安，牙齿发热，小便黄浊，舌红，苔厚腻，脉细。
【食疗与药膳】
1.青蛙玉米粥:青蛙5只(去皮去内脏)切块，玉米15g，大米50g。大米、玉米先煮成粥，熟时用田鸡、花生油、盐调味，再煮一会儿，一天可吃1次。
2.花生塘虱鱼汤:花生12g，田基黄20g，葫芦茶12g，塘虱鱼100g(去内脏)。将花生、田基黄、南瓜用纱布包好，和鱼一起放入碗中，加入适量清水，放入锅中蒸至鱼熟，取出药袋，加入油和少许盐，每日1服用。
网格类型
【临床表现】眼睛红肿，迎风流泪，疼痛涩涩难开，白膜遮天，甚至夜盲。
【食疗与药膳】
1.羊肝粥:羊肝50g，枸杞15g，粳米30g，共煮成粥，1-2次，每日1次。
2.鸡肝女贞草汤:鸡肝50克，女贞子10克，决明子10克，加水煎煮30分钟，吃鸡肝汤。
3.梦魇肝汤:梦魇15g，猪肝60g。将猪肝切片，将猪肝和夜宵炒熟，加盐等佐料，分批食用。
膨胀型
临床表现:消瘦，下肢及踝部水肿，重侧伸至面肢，排尿不利。
【食疗与药膳】
1.鲤鱼冬瓜汤:鲤鱼1(约300g)、冬瓜250g、生姜5g(切成小块)、大蒜1(去皮)。鲤鱼洗净，去鳞、鳃、内脏，冬瓜煮汤。煮熟后加入姜、蒜和少许油、盐调味，即可食用。
2.鳝鱼粥:鳝鱼250克，薏米30克，山药20克，粳米100克，生姜5克，桂枝粉3克。鳝鱼去内脏，洗净切段，用草药煮粥，加少许盐或糖调味，食用，每日1剂。
/newtcm1/newsinfo.aspx？id=7062
饮食的补充很重要，也很可行，但如果想见效快，最好加上捏脊治疗。虽然孩子可能会哭，但是这种治疗还是很有效的。
“捏脊疗法是中国的一种传统疗法，疗效显著，特别是对儿童生长发育期间的消化道疾病，如消化不良、腹泻、腹胀、厌食、营养不良、精神疲劳等。
捏脊前，先暖手，从下往上轻轻按摩孩子背部，使肌肉放松。然后，从孩子的骶尾部长强穴开始，用拇指和食指的第二、三关节捏住孩子的背部皮肤，双手交替按摩至大椎穴，如此反复三次。第四次，第五次，每次捏完之后向上提拉皮肤65，438+0次，有时会听到响声。最后，“http://159 . 226 . 140 . 33/new page 116 . htm
如果操作不好，可以在中医院请医生做。