喉咙干涩是怎么回事

3编辑的原因

缺水

不缺水，只是口渴咽干，像睡了一夜热炕头或者吃了很多熟瓜子。感觉水满满的，应该说明体内水分充足。

感冒

这不是感冒。好像这个症状已经持续快一年了。我怕冷，手脚冰凉，夏天很少出汗。腋下排出大量汗液，半年来脸上长了大量蝴蝶斑。

4中医编辑对于咽干

胖大海:清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声嘶，干咳无痰，咽干疼痛，热便秘，头痛目赤。

橄榄果:味酸，有清热解毒、清咽利喉的作用。咀嚼新鲜橄榄可以达到润喉的效果，用盐腌制的橄榄脯清热的效果会增强。

桔梗:治疗喉咙痛

佛手:理气化痰的作用，比较适合痰多的人。

陈皮:和佛手一样，也有健脾、祛湿、化痰的功效。

防止咽干的5项措施编辑

1.喝淡盐水预防便秘。

平时要多喝淡盐水，淡盐水可以清洁润喉，有效避免咽干咳嗽的症状。吃容易消化的食物，防止食物在胃肠道堆积，引起便秘。

保暖

如果身体着凉，咽干咳嗽的症状会更严重。大多数咽喉炎患者在受到冷空气侵袭或长时间在空调房内等待时，喉咙会干涩、发痒、难受，甚至会剧烈咳嗽。

3.注意口腔卫生和饮食

俗话说，病从口入。很多疾病的发病与口腔卫生有着非常重要的关系。当然，咽炎引起的咽干和口腔卫生有直接关系。你要养成饭后漱口的好习惯，这样病菌就不容易滋生了。

4.避免烟酒和刺激性食物，建立合理的饮食结构。

咽干、瘙痒、咳嗽患者饮食宜清淡，同时应搭配冬苋菜、蜂蜜、番茄、萝卜、甘蔗等具有清热退火、润肺肾阴作用的食物。记得远离烟酒和刺激性食物。

6.辅助药膳编辑

罗汉果茶——做法:罗汉果1开水套装。

罗汉果具有清肺热、利咽通便的功效，对咽喉肿痛、咽喉干痒、失音等有很好的疗效。但需要注意的是，罗汉果有一定的润肠通便作用，对于咽喉干痒、便秘的人来说确实是很好的饮品，但对于容易拉肚子的人来说，还是尽量少喝为好。

荸荠梨汤——做法:10荸荠，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加适量水，加少许冰糖煮沸，可一次或分多次饮用。

荸荠能止渴解毒，温中益气，与梨同用能防止梨寒伤胃。其实把菱角打碎直接取汁也可以治疗急慢性咽喉不适。

鲜姜萝卜汁——做法:白萝卜100g，生姜50g，洗净打碎取汁，混合吞服。

白萝卜有清热止咳的作用，生姜有理气止呕、化痰散寒的作用。二者均有祛痰止渴的作用，还可治疗急慢性咽痛、失音等症。

清咽饮——做法:胖大海、天冬、麦冬、乌梅、丹参各2克，药用开水冲泡，加盖，5分钟后即可饮用。每剂可冲泡2-3次。

功能:滋阴清热，生津活血；适用于患有慢性咽炎的儿童。

橄榄茶-成分:绿茶，橄榄各3克，胖大海3片，蜂蜜1勺。

用法:先将橄榄放入适量清水中煎一会儿，再将绿茶、胖大海冲泡一会儿，加入蜂蜜调匀，慢慢喝汁，每日1剂。

功能:润喉利咽；适用于慢性咽炎，咽干痒，若有阻塞。