新型冠状病毒核酸转阴后有什么症状吗?

转阴后,部分患者仍有咳嗽、咽痛、乏力或食欲不振。我该怎么办?

转阴后的症状

张伯礼说,随着病毒致病性的减弱,奥米克隆感染者在核酸转阴后仍有症状的概率更低,症状更轻,更容易康复。近三年的诊疗经验表明,采用中药、针灸、按摩、传统操等方法,可促进患者康复,改善乏力、气短等症状。采取积极的干预措施,可以促进治疗者的身心恢复到更好的状态。

根据北京天坛医院发布的《轻度患者的对症治疗和自我护理方法》一文,奥米克隆突变体引起的疾病症状较轻,常见的主要症状为发热、咳嗽、乏力、嗅觉和味觉减退、腹泻、咽痛和肌痛。这些症状在感染者身上单独出现,两种或两种以上合并出现,但大多是轻度的,自限性的。

二、如何处理?

1.发烧。卧床休息,多喝水,吃清淡易消化的食物。对于传染性发热,发热本身就是机体免疫系统清除传染源的表现之一。除非出现高热,患者身体严重不适,通常不需要急于使用退烧药等药物。高热患者必须进行低温治疗,退烧药可选择对乙酰氨基酚和布洛芬。(但是,只能选择一种退烧药。使用前仔细阅读说明书,避免重复和过量;服用对乙酰氨基酚期间避免饮酒,以防肝损伤。)

2.咳嗽。症状不是特别严重,不需要吃止咳药。如果咳嗽症状严重,且有呼吸困难或影响正常睡眠休息的倾向,可服用镇咳药进行对症治疗,包括氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、连花清瘟颗粒(胶囊)、宣肺止嗽合剂、无声颗粒、痰热清胶囊等。

3.嗅觉或味觉的丧失。发病率不高,大部分患者会在一周左右逐渐恢复嗅觉和味觉。这种症状并非新冠肺炎独有。也可能发生其他呼吸道病毒感染。每天刷牙两次,保证口腔卫生。

如果条件允许,可以按照世界卫生组织的建议进行嗅觉训练,包括闻柠檬、玫瑰、丁香、桉树,每天两次,每次20秒。

尝试在食物中加入香草和香料,如胡椒和柠檬汁。但建议腹泻或胃肠功能紊乱的患者慎用。

4.腹泻。饮食清淡,不要吃重油盐和对胃肠道有刺激的食物。多喝水,及时补充流失的水分。症状较重的患者可使用蒙脱石散、藿香正气胶囊等药物(或药丸、水、口服液)缓解症状。

5.喉咙发干,肌肉酸痛。听放松的音乐或冥想有助于缓解疼痛。适量运动,多喝水。对于关节、肌肉或全身疼痛,可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等非处方镇痛药进行治疗。中药疏风解毒胶囊、六神丸也有一定疗效。

6.食欲不振。即使没有食欲,也要坚持吃一些易消化的食物,保证能量充足,营养丰富,不能只喝清淡的粥;注意多喝水;减少焦虑、恐惧、紧张和烦躁;慢慢恢复后,可以进行适度的体力活动。