枸杞配什么泡水?
枸杞和什么泡在水里喝:
春天可以将枸杞和黄芪一起煎服,有助于阳气生发,滋阴益气。配合黄精,可助阳养阴。夏季可将枸杞与菊花、金银花、绿茶混合,开水冲服,可明目清肝,清热解毒,缓解疲劳。
枸杞和什么泡在水里喝?
1,枸杞+大枣
枸杞能滋补肝肾、明目、润肺止渴,进而使人面色红润,最适合消除疲劳。枸杞可以预防动脉硬化,防止衰老;还有暖身的作用。大枣具有补中、养脾土、润心肺、生津悦色的功效。大枣和枸杞有很好的护肝作用,熬夜的人平时可以多吃。枸杞红枣茶可用于冷热饮。冬天可以放一块姜一起煮,可以很好的驱寒。
2、枸杞+菊花
枸杞菊花滋补肝肾。取白菊花6克、枸杞10克,放入茶杯中,用开水冲泡,用温水浸泡10~15分钟后饮用。菊花味甘,对肝肾有滋补作用。搭配滋补肝肾的枸杞,效果更加强。菊花配枸杞可以清肝明目,适合熬夜学习的白领学生。
3、枸杞+人参
枸杞15g,人参6g,蜂蜜20ml。枸杞洗净,放入不锈钢锅中。将人参洗净,放入不锈钢锅中。加入500毫升水,小火炖20分钟,加入蜂蜜拌匀即可食用。一天吃两次。滋补肝肾,益眼。适用于糖尿病及肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力下降、腰膝酸软、阳痿遗精等症。早晚两次保暖衣物。感冒或发烧的人禁止服用。
4、黄芪+红枣+枸杞
黄芪大枣枸杞茶顾名思义,由黄芪、大枣、枸杞三种材料制成。黄芪大枣枸杞茶是一种广为人知的大众抗癌茶,经常用开水冲泡饮用,可以保持活力,增强免疫力。水烧开后,转中火,将枸杞、黄芪、红枣放入锅中煮1小时。用滤网把茶汁过滤掉,就可以喝了。这种茶非常耐反洗。可以加水反洗几次,直到味道变淡。剩下的残渣里的红枣和枸杞可以捡着吃。(转自品库/,转载请注明)