艾草泡脚的功效与禁忌哪8种人不能用艾草泡脚?
2、活血止痛艾叶入肝经,有止血的作用。用于泡脚,可以缓解因血瘀引起的疼痛症状,如痛经,对血瘀引起的月经不调、月经量少也有很好的辅助治疗作用,有一定的活血止痛作用。
3.祛寒湿。用艾叶泡脚,对促进体内血液循环,疏通身体十二经脉,调节阴阳平衡,促进体内寒湿的排除有很好的作用。所以艾叶泡脚有调血散寒祛湿的功效。
4、防治感冒从药理学的角度来说,艾叶味苦性温,有温经散寒的功效。艾叶泡脚能促进发汗,对风寒感冒的轻度症状有一定的治疗作用。适用于感冒,有流鼻涕、咽痛、全身酸痛等症状。
5、改善睡眠,艾叶泡脚可以促进身体的血液循环,赶走脚部的疲劳,在泡脚的过程中放松身心,有助于入睡。手脚冰凉的人如果睡不好,用艾叶泡脚可以改善睡眠。效果极佳。
6.疏通经络,有利于疏通经络,调节人体平衡。因此对经络不通的患者,如经络不通引起的头痛、关节痛等有一定的治疗作用。
2艾草泡脚的禁忌1,饭后1小时内忌泡脚。饭后不宜马上开始泡脚,否则体内的血液会跑到脚底,不利于食物消化吸收,容易消化不良。
2、忌长时间泡脚,血液会流向下肢,大脑容易出现供血不足。浸泡时间过长,会出现头晕。建议平时泡15-30分钟。
3艾蒿可以天天泡脚吗?可以每天用艾叶泡脚。
艾叶泡脚具有通经活络、散寒保暖、活血止痛等作用。每天可适量使用,但用量不宜过大,或浸泡时间过长,否则容易加重体热,引起低血糖和头晕。如果泡脚后出现头晕、发红、发痒、明显疼痛,立即停止使用。如果症状没有得到有效缓解,就需要及时咨询医院的中医内科医生,给予对症治疗。
4哪8种人不能用艾叶泡脚?燥热体质的人不能用艾叶。泡脚会增加人体内部的热量,从而起到驱寒的作用。而燥热体质的人,如果用艾叶泡脚,会加重自身的燥热,引起身体不适症状。
2.太饿太饱的人,在非常饿的时候,不要用艾叶泡脚,因为泡脚会加快全身的血液循环,从而诱发低血糖现象,导致头晕不适。饭后吃饱了最好不要泡脚。此时泡脚会导致用于肠胃消化的血液滞留在脚部,从而影响肠胃消化功能。
3.对艾叶过敏的人也是过敏源。比如对艾叶过敏的人,尤其是敏感的人皮肤,建议不要用艾叶泡脚,以免诱发皮肤红肿、瘙痒等过敏不适。
4.月经血多的女性有活血、活血的作用。月经量多的女性如果用艾叶泡脚,会导致月经量多,很可能会因失血过多而导致头晕、缺氧、昏迷等不适。
5.脚受伤或脚冻的人不要泡脚,以免造成细菌感染,加重伤情;另外,用艾叶泡脚虽然可以御寒,但是已经冻僵的脚不能马上泡脚,否则一冷一热的强烈刺激会伤害脚部组织。泡脚最好是等脚稍微有意识了再泡脚。
6.低血压的人泡脚时,下肢末梢神经被打开,更多的血液供应到足部,导致下肢水肿。如果他们血压低,用艾叶泡脚会导致大脑供血不足,导致头部缺氧,头晕不适。
7.怀孕期和月经期用艾叶泡脚可以活血化瘀,促进血液循环,而用中药泡脚可能会刺激女性的性腺反射区,从而影响女性和胎儿的健康;同时,如果女性在节假日用艾叶泡脚,会刺激子宫,血流量增加,对正常节假日的女性不利。
8、肾功能衰竭、心力衰竭等危重病人肾功能衰竭、心力衰竭等危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能引起强烈反应,使病情复杂化,所以这类人不宜用艾叶泡脚。