新鲜桑叶怎么吃

材料:桑叶250G、新会陈皮1/3、排骨500G、胡萝卜200G、蜜枣2个、梅豆30g、姜片、盐？

工作方法

1，排骨切段，姜切两片，将排骨和姜一起放入有冷水的锅中，焯水，放血后沥干。

2、胡萝卜切成滚刀块，豆角、蜜枣、干橘子洗净。

3.桑叶洗净，去粗茎，沥干备用。

4.将排骨、姜片、豆角、陈皮、蜜枣和适量的水加入砂锅中。

5.加入胡萝卜和桑叶。

6.中火煮约五分钟后转小火约1.5-2小时，取出前加盐调味。