怀孕初期吃当归重要吗？

当归味甘辛，性温，能补血活血，调经止痛，润肠通便。主要用于治疗血瘀、月经不调等疾病，是很好的食疗药物。而且当归的成分是双向的，含有兴奋和抑制子宫平滑肌两种成分，所以中药里一般用当归，有助于女性受孕。当归可以抑制子宫平滑肌，所以可以保胎，所以孕妇可以在胎儿稳定后适当食用。

当归具有调经活血的功效，当其碱性物质发挥作用时，会起到兴奋子宫的作用。孕妇吃当归会引起子宫收缩和阴道出血。因此，当归更适合月经量少、月经不调的患者，而月经过多、子宫出血、产后恶露不多的女性则不适合食用当归。

当归是促进血液循环的食物之一。孕妇在怀孕初期吃当归可能会流产，而孕妇在怀孕中期可以吃一点当归。此外，当归不仅能补血活血，还能帮助女性美容养颜。因此，女性可以将其浸泡在水中，并在脸上涂抹当归水，这样可以帮助皮肤变得水嫩有光泽。

早孕护理中的注意事项

1，不接触烟酒:不接触烟酒不仅意味着你不抽烟不喝酒，还意味着你不会长时间呆在烟雾弥漫的环境中。被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙:由于孕吐，准妈妈需要勤刷牙，避免牙齿被呕吐残留物破坏；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，这些酸的食物最容易损伤牙齿。

3、应对呕吐:如果准妈妈吃完饭后总想呕吐，那么你需要随身准备毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的事情告诉老板和同事，你就要想一个有说服力的借口，以防同事在你不舒服的时候帮你。

4、胃口好的时候食欲不振:除了孕妇饮食禁忌的食物，爱吃什么就吃什么。一般孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性食物，比如橘子、李子干或者咸菜。所以，丈夫和家人要多准备这些食物。因为胎儿在孕早期生长缓慢，不需要太多营养。

5、少食多餐:每2-3小时吃一次。妊娠恶心和呕吐在清晨空腹时更严重。为了减轻孕吐反应，可以多吃一些干燥的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等碱性食物，防止酸中毒。