嘉宝盐枣的食用 一天一片。最好饭后两小时吃,也就是上午10点左右或者下午3点左右吃一个嘉宝盐枣。咸枣是以鲜枣为原料,经腌制后加入甘草、川贝母、丁香、肉桂、豆蔻、砂仁等中草药,再经多道工序精制而成的一种食品。