玉米须和蒲公英泡水好吗？

1，利尿

玉米须和蒲公英都有利尿作用，可以帮助身体排出更多的水分。蒲公英被誉为“天然抗生素”，抗菌消炎，清热解毒，在增加排尿的同时还能起到冲洗和消炎尿路的作用，对尿路感染也非常有益。所以把它们泡在水里有利尿除湿的作用。

2.保护肝胆。

玉米须能促进胆汁排泄，降低其粘度，降低其胆色素含量。蒲公英富含蛋黄，可预防肝硬化，增强肝胆功能。所以用水浸泡对肝胆有益。

3.清热解毒

玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠，有利尿消肿、平肝利胆、催乳清热之功。蒲公英非常适合各种热毒疾病，其中清肝热的效果非常好。

扩展数据:

玉米须和蒲公英的功效:

蒲公英是天然的利尿剂和消化圣品。蒲公英含有丰富的矿物质，不仅可以帮助预防缺铁引起的贫血，而且大量的钾可以和钠一起调节体内的水盐平衡，使心率正常。蒲公英富含蛋黄，可预防肝硬化，增强肝胆功能。

在中医中，玉米须茶又名长须，味甘性平，具有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米包包裹，需要依靠玉米须来吸收营养，所以玉米须中含有多种维生素等营养成分，不仅能凉血泻热，还能祛除体内湿热，利尿消肿。泡茶后，是很好的瘦身饮品。

百度百科-蒲公英玉米须汤

百度百科-蒲公英茶

百度百科-玉米须茶