你以为养肝就一定是清肝吗?肝也有寒证
但其实除了肝火,还有一种说法叫肝冷,而且其实肝冷也不少见,只是很少提到肝冷这个词。
为什么要说肝寒?
第一,纠正大家对养肝的片面看法和做法,盲目夸大蒲公英茶等“养肝”的作用,可能会让肝脏更受伤;二是让大家了解一下肝冷,因为比较常见。
那我们来说说什么是肝冷。其实顾名思义,肝寒就是肝脏有寒证,这个寒是虚的,也是实的。
有些人可能会觉得雾蒙蒙的。一个肝冷,虚实相生,听着有些圈子。别急,我给你简单解释一下。
肝寒有虚证。当肝的阳气不足时,就会表现出肝寒(所谓阳虚即寒)的症状,如疲倦、乏力、胆怯、易休克、手脚不温、舌淡、苔薄白或白、脉迟等。这就是我们所说的肝寒虚证。
肝寒的证据是什么?是外感寒邪入侵肝脏所致,很好理解。比如我们穿的衣服不够多,身体就容易着凉(也就是觉得寒邪):
若侵入皮肤表面,可引起畏寒、感冒、发热,称为表寒证;
若侵及肺部,引起咳喘,则称为肺寒(专业术语为寒邪侵肺);
若侵及脾胃,可引起胃痛、腹痛、腹泻,称为胃寒或脾寒(专业术语称为寒邪侵胃或寒邪侵中);
若侵及肝脏,则易出现头痛、腹冷痛、坠胀,或睾丸疼痛,称为肝寒(专业术语为肝脉寒滞)。
现在你应该知道什么是肝寒了,而且是虚实相生。
但是可能大家都觉得自己离肝冷很远,似乎不会有这些肝冷的症状。这是真的吗?
如果完全对比以上症状,似乎真的不会有肝冷,但是如果有以下症状呢?
通常不努力就容易疲劳乏力,耐力差,负重能力差,也可能是肝寒(中医说肝是极端应激的基础,意思是肝能耐受疲劳,如果肝虚寒,就容易疲劳不耐受)。
平时没事喜欢吐痰,不由自主的口水多了,容易干呕,头晕头痛,这也是肝寒的表现;
平时容易小腹发冷或发冷,小腹焦虑,容易叹气,感到胸闷,这也是肝冷的表现;
女性多因宫寒痛经,男性则有腹胀、疝气、腹冷痛等。,这也是肝冷的表现。
说了这么多什么叫肝寒,肝寒的症状,应该怎么调理?
其实肝寒的调理还是比较好的,因为是寒性的,所以我们要用温性的药物,比如吴茱萸、干姜、当归、茴香、丁香、桂枝、肉桂、花椒等等;
此外,寒邪容易导致气滞,所以会容易导致疼痛症状,所以一定要有很多调畅气机的药物,如木香、香附、乌药、沉香、川楝子、荔枝核等。
可能有人会说,这么一堆药我们都没学过,怎么敢用?我们不知道如何混合,以及使用多少。我们做什么呢
也可以用一些中成药来省事,如温肝汤、石祥丸、四逆汤、茴香橘丸、艾府暖宫丸、吴茱萸汤、当归四逆汤等。
看完这篇文章,下次别再提养肝就是清肝泻火的各种茶了。如果肝脏有热有火,可以用一些清肝的茶。但如果肝火不旺,又是寒性的,就一定不能用这些感冒药,要选择温性的药物。