泡脚能驱散体内湿气吗？

泡脚可以去除湿气。经常泡脚可以扩张足部血管，促进血液循环，改善微循环，排除体内湿气。尤其是加入一些中药，如丹参、红花、桑叶等泡脚，不仅能活血化瘀，还能改善湿热下注引起的关节肿痛。

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足浴就是泡脚，属于中医足疗的内容之一，也是常用的外治法。用热水泡脚不仅可以缓解疲劳，还有助于睡眠。同时，在水中加入中药还可以起到其他作用。

用热水泡脚可以改善局部血液循环，驱寒，促进新陈代谢，最终达到保健的目的。用适当的中药泡脚对脚气也有一定的疗效。