腰椎间盘突出患者在饮食上应该注意哪些问题？

腰间盘突出，注意腰部保暖，尽量不要着凉，避免受凉和贪食冷的东西，不要长时间待在空调里，对腰部不好，加强对背部的保护。

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白天在腰部穿腰线，有利于腰椎的恢复。不要用力弯曲，注意劳动姿势，避免长时间弯曲和过度负荷，以免加速椎间盘的病变。

急性发作期间，尽可能卧床休息。疼痛期缓解后，也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。在平时的饮食中，多吃含钙的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，这些食物也富含钙。常吃也有利于补钙，注意营养结构。

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腰椎间盘突出症患者在饮食方面一般没有绝对的禁忌，需要结合具体情况，需要注意以下情况:

第一，因为大部分腰椎间盘突出患者都是药物治疗，也就是说会服用中药或者西药，所以在日常饮食中要注意不要吃辛辣刺激性的食物，这样可能会对胃肠道造成较大的负担。

第二，不建议饮酒，因为酒精会刺激神经和软组织，有时会加重患者疼痛和麻木的症状。

第三，建议不要吸烟，因为吸烟不仅影响肺部，还会影响人体的小血管，会引起血管痉挛。腰椎间盘突出患者大多有神经损伤，神经的局部血供会受到影响。如果同时吸烟会进一步加重神经缺血，不建议吸烟。

腰椎间盘突出患者什么都可以吃，但是生活要规律科学，比如不暴饮暴食，不抽烟喝酒。这些都是不良的生活习惯，正常的生活习惯应该遵循。

但是椎间盘突出没有什么禁忌，也不是说鱼、虾、酒、肉不能吃，只要生活、饮食科学就行。椎间盘突出与超重有关。比如身高体重身体质量指数异常的患者，归入肥胖范畴就不好了。不要因为椎间盘突出，不能运动而吃得太多，最终会导致吃得太胖，超重。这是不对的。

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综上所述，椎间盘突出患者什么都可以吃，但是科学正确的饮食，控制体重在正常范围内，注意饮食的卫生，不暴饮暴食是可以的。高脂饮食和高糖饮食都不是合理正常的饮食。