杜仲和什么搭配最补肾？

杜仲。是我们生活中不可多得的中药材，但杜仲。具有很高的药用价值和食用价值。含有非常丰富的活性成分。杜仲。对改善男性遗精、四肢无力、腰酸背痛等有很好的效果。据记载，杜仲。具有滋补肝肾的功能。我们都知道强肾才能壮体，弱体也可能是肾虚造成的。那么杜仲补肾的最佳组合是什么呢？让我们一起来看看吧。

杜仲和什么搭配最补肾？

杜仲。、羊肾、猪蹄筋、牛肉等。有很好的补肾作用，而杜仲。对肝肾有很好的滋补作用。杜仲。含有令人兴奋的脑垂体，能刺激肾上腺皮质系统，促进类固醇激素的分泌，配合一些肾功能强的成分更好。下面小编就给大家介绍几种杜仲的吃法。

1.杜仲焖猪腰。:准备猪腰1，杜仲10g。，然后把猪里脊肉洗干净，用胡椒粉和盐泡一下，再把杜仲包起来。还有荷叶猪腰，一起煮。对肝肾不足，肾虚腰痛有很好的疗效。

2.杜仲炒羊肾。:准备2个羊肾，杜仲。15g和五味子6g。首先，煎煮杜仲。和五味子加水打成稠汁，然后把羊肾切干净，去掉筋膜切成小块备用。然后将熬好的汤混合均匀，直接用油炒至变软，加入调料即可食用。具有补肾壮腰、固精的功效。

3.杜仲蹄筋:准备300g蹄筋和20g杜仲粉，先将蹄筋用油洗净，然后切成段备用，再将植物油放入锅中，煮至6分熟时加入姜、葱、酱油等调料，再放入蹄筋和杜仲粉翻炒。是滋补肝肾的好菜。

4.杜仲炖牛肉:准备牛肉180g，杜仲。10克，枸杞10克，红枣若干。先将药材和生姜洗净，将生姜和牛肉切片备用，将牛肉用开水快速焯一下，然后将材料放入炖锅内，加水煮沸，小火慢炖2小时。

以上是对杜仲的介绍。还有什么搭配最补肾。希望可以作为大家的参考。