坐月子拒绝智商税!必备宝母婴用品,省钱又实用的快乐。
在这里我真的想告诉姐妹们,不要被自己委屈了,生完宝宝才知道,一定要对自己好!一定要对自己好,不然一不小心得了月子病,怕冷怕风,关节痛头疼,真的会后悔的。
因此,一定要注意坐月子的小细节:
一定要做好大脑准备!
不要像我一样在黑暗中抄袭别人买现成货,真的是浪费钱,一堆没用的...
接下来,我把我用的东西分成三类。
必要的和适当的也标记出来供你参考。
子曰健康护理
沐浴——晒干的艾叶+适量的姜片——必备。
一般产后一周左右就可以开始洗澡了(四五天就开始了,但是我自己真的受不了!),将艾叶、生姜放入无纺布药袋中,加水放入大锅内烧开,然后冷却至45-50度左右进行泡澡。洗澡前注意洗头,浴室吹干头发,出来前穿好衣服,避免下个月受凉吹风。(艾叶+生姜有除湿、温经散寒的作用)
阴道冲洗-必须的。
剖腹产有撕裂或侧切的妈妈,一定要买一个神器来对付坐月子恶露。上完厕所用这个冲,卫生又舒服。肘部比直的更容易使用。
建议:买大容量的。
嫩叶酸香护肤套装-必备。
月子里不洗头不洗澡?滋生细菌对宝宝妈妈不好。希望大家做好基础护理,不要经常,基础的清洁和保湿就够了。
我从怀孕开始就一直用嫩芙,一直到哺乳期都没换过。虽然正规卖的护肤品大部分都可以用,但是我真的不希望成为妈妈后有一点潜在的危险!一开始是为了超高安全性买的。有机品牌,0精华,0防腐剂,美容修复成分一路飘绿~
水乳湿润但不重,轻拍三四下就吸收了。添加了叶酸、玻尿酸等高强度保湿成分,在空调房里一天都不会觉得干燥湿润,容易被黄体酮刺激敏感泛红的脸也相当稳定。归功于添加了积雪草、马齿苋等舒缓成分,不然我每天用水洗脸都不敢想自己会有多粗糙!适当的护肤可以缓解坐月子期间的压力~
他家我比较喜欢的是护手霜~
抛开那些神秘的基本原则,三点足以让我下单:
第一,食材安全,不小心吃到触动宝宝的东西也不用担心;
二是十几种保湿成分,非常适合像我这种经常给宝宝手洗衣服的手干老阿姨;
第三,皮肤摸起来水润而不油腻,不用担心半天没干,或者到处蹭衣服。
不管是哪种护手霜,勤涂才是关键!
冷热垫-视情况而定。
哺乳期的妈妈一定要有。刚开始大部分人都会面临堵奶。那种痛苦只有经历过的人才能体会!!!这时候冷敷热敷垫可以缓解效果很大。肿胀时用热敷垫,有肿块时用冷敷垫。
约翰逊接触石油——这要看情况。
我家宝不爱摸,但是摸油也是我们家的一大功臣。
宝宝有胀气或肠绞痛时,倒在手掌上,揉后顺时针按摩宝宝腹部;洗完澡后涂一点在身上,防止皮肤干燥;当痂生长时,涂抹大量的接触油来软化痂。
倒上三四滴,轻轻抚摸变软,然后用小木梳轻轻梳理(一定要轻),再冲洗干净。用了两三次就基本干净了。
子曰小武收藏
蓝牙耳机-视情况而定。
吸管保温杯——必买
我准备了两个保温杯,一个用来喝温水,一个用来装中草药和枣水(恶露清理后),很方便。这种带吸管的保温杯很适合躺在床上睡觉,而且产后坐起来喝不方便,也不会洒出来。
婴儿纸巾系列-必须多买。
Anmousse和babycare棉质软毛巾都可以。我用一点湿纸巾,除了出门用。平时把棉花软组织浸在水里就行了,我也不用担心太凉和添加剂的问题。
湿纸巾-必备。
湿纸巾绝对是孕期提升幸福感不可或缺的好东西!孕晚期容易得痔疮。说实话,大码真的很难拿!
新月的时候,护士用湿毛巾蘸温水给宝宝擦pp的时候,我突然觉得我可怜脆弱的菊花也需要呵护。用过湿毛巾后,我再也回不去了!不仅杀君,还能缓解痔疮的疼痛。说实话这个东西只有0次和无数次~
子曰服饰家居
哺乳吊带-必须的。
护理内衣和吊带的选择因人而异。但对我来说,月服里面或者外面穿吊带都是可以的。就算亲朋好友突然来家里做客,我也不尴尬。秋冬可以直接穿厚外套出门,解决哺乳期妈妈不想穿内衣的烦恼。这个杯子是一体的,喂奶n胸垫不跑偏,有支撑,容易清洗,所以列入必备清单~
如果你有足够保暖又容易喂饱的开衫睡衣,就不用花钱买月子服了。
加湿器-必须进入
宝宝适宜的湿度在50%左右。无论是北方开暖气,还是南方开空调,都必须准备加湿器。我可以放在地板上,也可以放在桌子上,两用非常方便。
伊万达毛巾架-看情况。
温度可调,app控制开关和时间。江浙沪及南方的妈妈们,请注意安全!划!走吧。
雨季的时候经常下十天半月的雨,衣服根本就没干。宝宝每天呕吐小便,口水巾和浴巾的围兜也需要每天清洗。基本上洗完挂一夜就可以了。宝宝洗完澡用热浴巾真的很舒服~
坐月子的时候注意一下,毕竟对自己好一点。希望各位妈妈坐月子,产后早日康复~