姑娘，低血压怎么办？
以下是参考:
体位性低血压可分为突发性和继发性两种。突发多是由于自主神经功能紊乱，引起勃起小动脉收缩功能障碍。主要表现为突然改为直立位时血压偏低，可伴有站立不稳、视物模糊、头晕、无力、大小便失禁等。，严重者可出现晕厥。继发性疾病多见于脊髓疾病、急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎)、内分泌失调、慢性营养不良或使用降压药和镇静剂后。
一旦发生体位性低血压，应反复测量不同体位的血压，以便明确诊断，对症治疗，避免晕厥带来的不良影响。
除病因治疗外，体位性低血压还应注意以下几点:
(1)合理饮食，补充营养，避免暴饮暴食或饥饿，不饮酒。
⑵坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠时间，避免疲劳和长时间站立。
(3)症状明显者，可穿弹力丝袜，紧腰带。对于少数慢性体位性低血压患者，也可给予药物，如补中益气丸、生脉饮，可尝试肾上腺皮质激素。
(4)为了预防体位性低血压的发生，长期卧床的患者和患有高血压的老年人，站立时应缓慢移动，并做好站立前的准备，即做一些轻微的肢体活动，这也有助于促进静脉血回流心脏，使血压升高，并做好体位转换的过渡，即由卧位到坐位，再由坐位到站立位，以避免体位性低血压的发生。
容易引起体位性低血压的药物有四种:⑴降压药:以胍乙啶和神经节阻滞药最常见，其他还有肼屈嗪、双氢肼屈嗪、优降糖和α-甲基多巴。这些药物可以降低血管张力、血管舒张和血压。⑵镇静类药物:肌肉或静脉注射后最常见的药物是氯丙嗪。氯丙嗪不仅有镇静作用，还有抗肾上腺素作用，使血管扩张，血压下降。此外，它还可以扩张小静脉，减少返回心脏的血液量。⑶抗肾上腺素能药物:如妥拉唑林、酚妥拉明，作用于α肾上腺素能受体(收缩血管的受体)，阻断去甲肾上腺素的缩血管作用。⑷血管扩张剂:如硝酸甘油，可直接舒张血管平滑肌。
因此，在使用上述药物时，一定要提高警惕，注意避免体位性低血压。预防方法有:
(1)告知患者应用该类药物后不要突然起立，最好静卧1 ~ 2小时。如果站立后感到头晕，应继续卧床休息。
⑵服药后晚上起床小便最容易引起体位性低血压，所以晚上最好不要上厕所。
⑶大量出汗、洗热水澡、腹泻、感冒、饮酒等。都是体位性低血压的原因，应该避免。早上起来要小心。
一旦发生体位性低血压，应立即将患者置于空气流通的地方，或使其头部降低，衣领松开，并适当保温，一般患者很快就会苏醒。对于癫痫持续时间较长、神志不清的患者，可针刺百会、任重、宣石，必要时可皮下注射降压药。氯丙嗪引起的体位性低血压禁用肾上腺素，因为肾上腺素有α效应和β效应，α效应可被氯丙嗪阻断，β效应会凸显，引起部分血管扩张，进一步降低血压。此时可选用仅兴奋α受体的肾上腺素能药物，如甲氧氯普胺或新福林，但纠正血压的效果并不可靠。
疾病预防
为了预防体位性低血压，首先要强调的是控制血糖达标，避免低血糖。定期筛查和治疗糖尿病慢性并发症，监测血压变化。其次，合理饮食，避免暴饮暴食或饥饿，不要饭后立即站起来从事体力活动。不喝烈酒，但适当喝少量酒。平时要根据自己的身体承受能力制定锻炼计划，坚持锻炼，增强体质。多喝水可以增加血容量，升高血压。活动后大量出汗要注意盐和水的补充。还要保证充足的睡眠时间，避免疲劳和长时间站立。当你站起来或起床时，你应该慢慢地移动，做一些轻微的肢体准备活动，这将有助于你促进静脉血回流到心脏。站立时跷二郎腿也有助于血压升高。