如何治疗脊柱关节炎？需要注意什么？

脊柱关节炎的临床表现差异很大。有的患者症状反复，有的患者状态一直稳定，仍能正常生活工作。随着医学上脊柱关节炎几种疾病的不断发展，都可以发展成严重的强直性脊柱炎，所以早治疗也可以早控制病情。我们要从用药、饮食、生活三个方面来关注脊柱关节炎。

1.饮食:因为脊柱关节炎是一种慢性病，所以一定要长期重视。平时建议吃豆浆、鱼、蛋类食物、新鲜蔬菜和水果，蛋白质含量高，容易消化吸收，维生素含量高。不适合辛辣、刺激、油腻、难吸收的食材(浓茶、咖啡、冷食、烤串、汽水等。)，而且要注意烟酒。

2.用药:用药分四类:(1)，非甾体类药物，如双氯芬酸、双氯芬酸钠。关键作用是快速改善患者病骨关节痛，改善专题活动范围，也是一种较为合理和首选的治疗用药。

(2)抗风湿药物:如柳氮磺吡啶可降低血清蛋白，达到人免疫球蛋白A水平的目的，改善颈静脉关节滑膜炎的病情。还有甲氨蝶呤类药物，主要可以缓解虹膜炎、颈静脉风湿、僵硬、腰痛等疾病。

(3)针灸理疗:一般用于中医，一些中药方剂，如野生灵芝、人参、阿胶糕等。选择具有散寒、活血、化瘀、止痛功效的药物。

(4)生物制品:英夫利昔替尼、阿达姆替尼、依那西普一般用于活动期或镇痛治疗失败的患者。注意用量，遵医嘱分配。不管用什么药，都需要尽早发现，尽早治疗。当以药物治疗为主时，就要加上多功能运动。如果发展趋势太严重，可以进行手术矫正。

3.生活:日常生活中，无论是坐、站、走还是睡觉，都需要保持合理的姿势。尽量避免低头玩手机看。平时要做好防寒保暖措施，预防感冒。适度的健身运动但不要太剧烈，防止不断的刺激，还可以经常热敷来减轻。

脊柱是身体的支撑，一定要保护好，出现症状要马上治疗。用药、起居、饮食各方面都需要认真完成。用药要按照医生的指导进行，不能自动套用。只有各方面综合治疗，才能有效控制病情，避免不可避免的痛苦。