广藿香的功能与功效

藿香是唇形科，或者说藿香是多年生草本植物，分布很广，在日常生活中非常常见。今天我们就来说说广藿香的作用和功效。

广藿香的功能与功效

1.富含铁，我们都知道铁可以促进发育，增加对疾病的抵抗力，防止疲劳。

2.它富含钙和碳水化合物。钙毛是骨骼发育的基本原料，也就是说它能直接影响一个人的身高和碳水化合物，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，增强肠道功能。

3.广藿香叶有杀菌的作用。如果有口臭，可以放一片叶子在嘴里消除，容器也可以作为防腐剂。

4.广藿香还可以治疗风水引起的毒肿，祛除口臭。如果有胎儿窘迫，也可以用广藿香，再加入互甘草研磨调理。

藿香适用于外感风寒、头晕、呕吐、腹泻、中暑、晕车或夜盲症的人群。不适宜的人群包括阴虚火旺的人，胃脘虚弱恶心的人，中火热盛的人。虽然藿香有这么多好处，但是藿香正气水属于中药。我们都知道藿香正气水三分毒，要适量食用。如果我们吃了一些不适合我们身体的食物，就会导致我们的身体出现一些问题。所以一定要了解自己的体质，或者说了解吃广藿香的禁忌，把握好剂量，才能对身体有益。