猪肚汤可以挤奶吗？

助督汤的功效是健脾和胃，补气养血，对产后妇女泌乳有很好的作用，还能促进身体的恢复，提高免疫力。

如果产后想尽快分泌乳汁，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、排骨等。，你可以喝牛奶。当然，多喝汤、粥对补奶有很好的辅助作用，如小米粥、鲫鱼汤、猪蹄汤等。木瓜和黑芝麻也能促进乳汁分泌。而且很重要的一点是让宝宝多吸吮乳房，可以刺激乳汁的分泌。

哺乳期要想多奶，首先要休息好。只有睡眠充足，才会有充足的奶水。其次，心情也很重要，建议保持愉快的心情。另外要注意保持乳腺导管通畅。我们可以用热毛巾局部热敷，每天轻轻按摩，这样乳汁分泌量就会增加。