有严重幽闭恐惧症怎么办？

先说恐惧症。恐怖症是对某些特殊的客观对象、活动和情境产生过度强烈的恐惧和紧张等急性焦虑反应，常伴有心悸、气短、脸红、出汗等植物神经功能紊乱症状。患者知道这种恐惧过于强烈，不可理喻，但每次遇到同样的场景，还是很难控制恐惧的出现，所以尽量回避，或者在恐惧和痛苦中忍受，甚至影响正常活动。

在治疗方面，药物如帕罗西汀对社交恐惧症有较好的疗效，可以控制焦虑，降低植物神经反应，增强患者对治疗的信心，但更重要的是采取心理和行为治疗，消除其回避行为，如暴露疗法结合放松训练。中医治疗多以心、肾、胆辨证为主，可采用中药、针灸、中药治疗。

人进入现实世界，往往会在网上思考、添加心理学。建议他们忙碌起来，充实自己，多运动，多读书，多社交，瑜伽，舞蹈，音乐，中药加强血液循环，倒挂双脚，穴位按摩，艾灸，太极拳或者看医院心理医生，中医调理，对症下药。多和人说话，因为一个人可以放松。