来，肾结石吃什么好？
肾结石的治疗主要包括以下几个方面:
第一，一般治疗
(1)大量饮水可能会导致小结石被大量尿液推动冲洗，增加尿液也会有助于控制感染。
(2)根据结石种类和尿液酸碱度调整饮食构成。草酸钙结石患者应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、西红柿、坚果、可可、巧克力等食物的摄入。特发性高钙尿症患者应限制钙的摄入。低盐饮食，控制钠摄入。尿酸高的人要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少吃鱼和咖啡。
(3)除病理因素引起的泌尿系结石诱因外，还应积极治疗原发病。积极治疗结石形成的原因，防止结石的形成和复发。
第二，药物治疗
1，控制感染的抗生素，如头孢呋辛钠等。
2、排石药物，有些中草药有排石作用如金钱草、车前草、鸡内金等。，但它们对一些较小的石头有影响。
三、治疗原因，肾结石有很多原因。只有找到病因，针对不同病因指定不同的治疗方案。
四、手术治疗，当结石直径较大时，应考虑手术治疗措施。包括:①体外冲击波碎石术(ESWL)治疗。②输尿管内支架置入术也可结合ESWL治疗。③输尿管镜碎石术。④经皮肾镜取石术。⑤腹腔镜取石术。
所以肾结石首先要找到病因。如果结石比较小，他可以在医生的指导下服用一些排石药物，但是任何药物都会有副作用。
肾结石患者通常表现出腰痛和尿血的症状。肾结石对健康有害。主要包括:
1.会造成肾积水。如果前期治疗不好，会导致后期肾积水。
2.肾结石可能导致尿毒症。当患者双侧结石时，会造成尿道梗阻。时间长了，尿液和代谢产物无法排除，会使肾功能恶化，最终形成尿毒症。
肾结石患者要注意肾结石患者的钙摄入量，限制每天摄入牛奶、奶油等含钙量高的食物及乳制品。
不要吃含草酸盐的食物，包括芹菜、菠菜、巧克力、豆类、草莓等。
肾结石患者应该多运动，并通过运动来完成排出。
肾结石患者可以吃什么？我先说，最好什么都不吃，不要吃草酸钙高的水果蔬菜，比如草梅、柿子、菠菜。菠菜是公认的草酸钙含量较高的蔬菜，经常被怀疑导致结石。大豆及其制品——豆腐，豆腐是豆浆和石膏混合后形成的晶体，所以人们认为吃豆腐会引起结石。最好不要吃动物内脏、酒、浓茶、碳酸谷物等。注意补钙，不要过量，尤其是碳酸。一般应该在早上补，补钙的同时多喝水。况且禁忌也不多。
肾镜取石术是一种常见病、多发病，术后易复发。有些结石患者做体外碎石，复发后还要做肾镜取石。一次又一次，它仍然反复出现。对于一些较小的肾结石，中医的独特之处在于使用中草药来溶解和清除结石。比如著名的“五金排石汤”，有很好的溶石排石效果。处方由溶解结石的主药金钱草25-30g组成，包括鸡内金12g、黄芩15g、郁金10g、海金沙12g等。玉米须、车前草、扁蓄都是有效的。临床上应根据不同情况增减处方。
患者每天多喝水非常重要，尤其是在喝中药汤或服用排石药物期间，要多喝水，多排尿，以促进结石排出。
饮食还是清淡，粥(米汤)有很好的利尿作用。尽量少吃盐，尤其是结石、肾积水患者，不要摄入过多的盐。喝水，有条件的话最好喝软水。
肾结石与饮食、生活习惯、精神抑郁、环境等因素有关。要养成良好的饮食习惯，保持良好开朗的密集战斗状态。
坚持适量运动，吃不动东西的人患结石病，每天运动40分钟到1小时(每周至少5次)，不易患结石。取结石期间，多喝水，同时运动，容易排出小结石。
肾结石的种类很多，成分也不尽相同。据相关资料显示，草酸钙结石最为常见，约占80%。肾结石复发率高，尤其是痛风引起的尿酸结石，远高于草酸结石和磷酸钙结石。
肾结石要注意饮食，每天饮水量要在3000毫升左右，尿量要达到2000毫升以上，所以肉类尤其是动物内脏的摄入要有限；富含草酸的蔬菜，加工前要用开水焯一下，再加工食用。如菠菜、苋菜、竹笋等富含草酸的绿叶蔬菜。
肾结石患者应少喝或不喝甜饮料、甜食、浓茶、速溶咖啡等。糖会干扰钙的吸收，甜饮料会促进肾结石，所以每天要多喝白开水。
肾结石患者要多吃黑木耳，因为黑木耳中含有的生物碱能促进消化道和泌尿道各种腺体的分泌，帮助这些分泌物质催化结石，润滑管道，排出结石。黑木耳还含有多种矿物质，对各种结石也能产生强烈的化学反应，使其剥落、分化、侵蚀，使小结石不断脱落、缩小，最后随尿液排出体外。
治疗处方:
1，木耳金针菇。做法:将黑木耳用温水浸泡约15分钟，然后用清水冲洗干净，撕成小块。金针菇切段、撕段、清洗干净。将干海苔用温水洗净，捞出沥干备用。往汤锅里倒入半锅水，烧开后放入黑木耳和金针菇丝，煮2分钟左右，捞出沥干。取一个深碗，将木耳、金针菇、干海苔放在一起，加盐、香油、味精等。，搅拌均匀即可食用。
2、莲藕结冬瓜汤，生莲藕结500克，冬瓜1000克，洗净切片，水煮，一日服用。
目前，临床上肾结石患者越来越多。晚上肾脏急诊突发绞痛。当我去医院时，如果医生检查了泌尿系统超声波，我发现肾结石的病变。但是医生并没有严格提出肾结石的饮食应该注意什么。首先要从肾结石说起。
临床上肾结石可分为多种类型:草酸钙结石(最常见，尿液呈酸性，占70~80%)、磷酸钙结石、尿酸盐结石(尿酸代谢紊乱患者较多，如痛风，饮食上要注意，即低嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜酒)、磷酸铵镁结石(一般易在反复尿路感染患者中形成)、苯丙氨酸结石(。不同类型的肾结石在饮食上还是有一定差异的。总的来说，我们应该注意以下几点:
1.一定要多喝水，多排尿，避免尿液浓缩。2.增加膳食纤维(可以在胃肠道结合过多的钙)和维生素c的摄入。限制草酸的摄入，如菠菜、油菜、浓茶、咖啡等。这是肾结石要注意的一种常见的草酸钙。4.还有就是高蛋白摄入。
当然，这些饮食上的考虑也是相对限制性的摄入。不是说我不能再吃这些东西了，只要最基本的就是多喝水，多排尿，让体内的代谢废物多排出体外。毕竟喝水少，小便少，才是尿路结石形成的最重要原因。
在所有肾结石中，草酸钙结石最常见，有85%的高草酸尿，且多为继发性，如VC摄入过多、膳食草酸及其前体摄入过多、膳食钙摄入减少、肠源性高草酸尿、维生素B6缺乏等。因此，草酸钙结石患者，尤其是草酸尿过多者，应避免食用富含草酸的食物，如白菜、杏仁、花生、甜菜、香菜、菠菜、大黄、红茶、可可粉等。
另外，多喝水，增加水分摄入。建议每日液体摄入量在2.5±3.0L以上，每日尿量在2.02.5L以上..(8~10次排尿)建议在家测量尿液比重，使尿液比重低于1.010。建议多喝橙汁、蔓越莓汁、柠檬水
禁止甜饮料，尤其是可乐饮料。
避免饮用过多的咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可乐。
淡茶，草酸含量低，有补水利尿的作用，有益无害。
咖啡是否促进肾结石是有争议的。肾结石患者还是可以喝1或者2杯咖啡，但是不要喝很多。
第三，钙的摄入要适度，不能缺钙，更不能额外补钙。
吃钙含量正常的饮食代替低钙饮食(虽然可以减少尿钙排泄，但会导致骨质疏松，增加尿草酸排泄)建议吸收性高钙尿症患者吃低钙饮食，不建议其他患者吃限钙饮食。正常范围或适当程度的高钙饮食对预防含钙尿路结石复发具有临床治疗价值。但饮食中钙以外的补钙可能不利于结石的预防，增加尿液的过饱和水平。
肠道高草酸尿症可以通过药物补钙来预防。口服200±400mg柠檬酸钙，不仅能抑制尿中草酸的排泄，还能增加尿中柠檬酸的排泄。
成人每日钙摄入量应为800 1000mg。建议多吃乳制品和豆腐。
第四，避免高蛋白低盐饮食。
低碳水化合物(高动物蛋白)饮食与含钙结石的形成有关。高蛋白饮食可增加尿钙和草酸排泄，减少尿柠檬酸排泄，降低尿pH值，是形成尿含钙结石的重要危险因素之一。
为避免动物蛋白摄入过多，动物蛋白每日摄入量应控制在0.8 ~ 1.0g/kg/d..谨慎服用任何蛋白粉产品，包括胶原蛋白产品。
高钠饮食会增加尿钙的排泄，每天钠的摄入量应小于2g。盐(钠)摄入过多会增加尿钙的排泄，更多的钙会到达肾脏(请注意不是太多的钙)，增加肾结石的风险。
肾结石患者一般被建议吃一些利尿剂和可以预防肾结石的食物。肾结石患者要清楚自己为什么选择肾结石，这样在选择食物的时候就有了明确的方向，不要选择一些容易引起肾结石的食物。草酸钙结石是肾结石中最常见的，还有磷酸钙结石和尿酸盐结石。
1.多吃富含纤维的食物，可以预防结石。我们可以多吃粗粮，对身体有益，可以预防肾结石。
2.合理补钙。
3.富含维生素A的食物，维生素A是保护尿道内层的重要物质，有助于减少结石的复发。但肾结石不宜吃动物内脏和海鲜，可吃鸡蛋、萝卜、西瓜、南瓜。
4.多吃具有利尿、清热解毒功能的食物。夏天可以煮一些薏米、红小豆、绿豆水，可以清热祛湿。
5.少吃富含草酸的食物，这要看结石类型不同的患者。草酸钙结石患者应少吃富含草酸的食物，而在吃这种富含草酸的食物时，如菠菜、芹菜等，可以先焯一下，这样可以损失一部分草酸。
6.多吃黑木耳。黑木耳中的生物碱对尿路各种腺体的分泌有很强的促进作用，也有利于催化结石，使结石被侵蚀、缩小、脱落、润滑，可使结石容易排出。
7.多喝水，有利于稀释尿液中结石的成分，帮助排出结石。
如果你得到一块石头，那要看它有多大。如果更大，就必须做手术。吃什么都没用。
有些结石有明确的病因，如高尿酸血症引起的尿酸结石，需要饮食控制和药物降低尿酸，存在药物溶出的可能。
如果结石很小，或者不想让它进一步发展，或者不想让它发展太快，那么最有效的办法就是多喝水，但是要注意喝水。
1，每天喝水使尿量达到2L以上。
2.研究表明，硬水和软水没有任何关系。
3、多喝碳酸饮料有助于预防结石。
4.柠檬水和橙汁可以抑制结石。
肾结石多是由于体内的物质沉积在肾脏，常见的是结晶物质(如钙、草酸、尿酸等。).肾结石在年轻男性中更常见。肾结石中最常见的结石是草酸钙。肾结石会导致肾积水，严重时会导致肾功能丧失。
如果你有肾结石，如何在饮食上防止结石复发？
肾结石如果进行碎石或取石治疗，部分人会有结石复发的风险。此时，如何从饮食上避免结石复发？有以下几点建议:①对于以草酸为主要成分的结石，饮食中应避免草酸含量高的食物，如菠菜、西红柿等；(2)如果结石的主要成分是尿酸，就要控制血尿酸，同时注意低嘌呤饮食(如少吃海鲜、动物内脏、浓汤等。);3.对于以尿酸为结石主要成分的磷酸钙:肉类食物摄入过多，如猪肉、牛肉、鱼、骨头汤等，尽量少吃；④避免过量摄入蛋白质:长期高蛋白饮食习惯可促进体内钙的吸收，容易形成肾结石。以上是一些预防肾结石复发的饮食建议。
如何预防肾结石？
如何在日常生活中预防肾结石，有以下几点建议:①保证每天喝水的良好习惯，建议每天八杯水左右，饮食多样化；2.保持适当的运动:运动可以在一定程度上促进机体的新陈代谢，加速代谢废物的排出；3.避免小便；④如果有尿路感染，要积极治疗。
肾结石病是一种常见的泌尿系统疾病，是急腹症的常见原因之一。主要是由于体内内环境的改变而沉积在肾脏上的尿液成分，所以要根据结石的大小和具体部位来决定相应的处理方法。肾结石如果长期得不到治疗，会导致肾积水，反复尿路感染，甚至肾衰竭，或者肾功能不全。
所以及时发现，规范治疗，对健康有很大帮助。如果结石很小，可以用药物治疗。如果结石穿过或引起严重肾积水，就需要及时手术治疗。具体治疗方法见泌尿外科。医生会根据具体情况给你合理的治疗建议，积极配合专业医生的治疗很重要。
当然肾结石患者的饮食控制也很重要，有很多菜是不能吃的，否则会加重病情。肾结石的成分多为草酸盐和磷酸盐结石，所以不要吃含草酸高的食物，如菠菜、苋菜、空心菜、青蒜、洋葱、茭白、土豆和含钙高的食物，多吃香蕉。平时需要多运动，坚持锻炼，增强体质，控制体重。另外，你需要养成多喝水的习惯，每天坚持喝2000ml以上，对肾结石的防治有好处。
导师:黄海，副主任医师，副教授，博士生导师，中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科副主任。专长:泌尿系统肿瘤、结石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神经源性膀胱及各种膀胱炎的诊治。