月经不调,为什么医生在中药里放泻药? 先去除淤积,再补,即先泻后补的方法。我在饮食上不注意节制。喜欢吃寒凉的东西,给身体带来寒湿。阴阳失衡,月经不调。我抽时间在乡下采点大草,回来烧水煲汤,拌点红糖。平时吃清淡少油的东西,少吃寒凉油腻辛辣的东西。